Je vous avais déjà proposé une recette de cake au thon/champignons et poivrons.
Voici 12 recettes légères aux courgettes, faciles et simples d'entrées, plats et desserts, à base de courgettes pour vos repas du quotidien
Ce plat apporte 113 calories, vous pouvez le déguster à 2 en accompagnement ou comme moi les 2 en plat unique :-) Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 1 h Ingrédients pour 1 ou 2 personnes : - 2 courgettes (environ 500 gr) - 3 tranches de.
Voici une soupe que j'ai réalisé lorsque maman est venue manger, une osupe délicieuse et douce au palais! Nous avons beaucoup aimé!!! Zhom en revanche moins parce que déjà c'est vert! Pour 6 personnes (1 point par personne): 1 kilo de courgettes surgelées.
Courgettes farcies au poulet, je vous propose un plat allant au four avec un mélange de poulet haché et de maïs sans oublier biensur le fromage.
Une recette qui va mettre du soleil dans votre assiette : les cuisses de poulet au four, tomates et courgettes !
Les plats à base de légumes d'été (aubergines, tomates, poivrons, courgettes, oignons) sont souvent assez longs à préparer.