Les Meilleures recettes de Chou frisé de nos blogueurs


Le Top des recettes de Chou frisé
Curry de patate douce, pois chiches et chou kale

Curry de patate douce, pois chiches et chou kale

Parfait en accompagnement ou en plat complet pour les végétariens ou véganes, voici ce curry de patate douce, pois chiches et chou kale.

La recette super santé de salade de kale et de quinoa!

La recette super santé de salade de kale et de quinoa!

C’est une recette super santé, facile et remplie de fibre, vitamines et oméga-3 :) Le dîner parfait pour la rentré!

Gratin fondant de chou à la cancoillotte

Gratin fondant de chou à la cancoillotte

Gratin fondant de chou à la cancoillotte allégé ww Humm alors ça je me régale ! Déjà le chou frisé j'adore mais ici avec la cancoillotte, le tout est hyper fondant, c'est un délice 😋.

Chiffonnade de chou kale aux pommes de terre et lardons aux oeufs frits

Chiffonnade de chou kale aux pommes de terre et lardons aux oeufs frits

Ingrédients pour 4 personnes : 4 ou 8 œufs à température ambiante 2 bouquets de chou kale vert ( 600 g ) 4 pommes de terre 1.

Chou sauté façon Thaï

Chou sauté façon Thaï

Cette recette est partie d'une complète improvisation.

Galettes de légumes et chou kale façon grumbeerekiechle

Galettes de légumes et chou kale façon grumbeerekiechle

En faisant des courses au supermarché bio proche de mon domicile, je suis tombée sur du chou kale cultivé en Alsace.

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