Bowlcake léger aux pommes WW, un savoureux gâteau léger cuit au micro-ondes, facile et rapide à réaliser pour un petit-déjeuner gourmand.
Ingrédients pour 1 bowlcake, 8SP💚💙💜: 1 banane bien mûre40g de lait de coco1 blanc d’œuf30g de flocons d’avoine2g de levure1 cuillère à café de de cacao en poudre non sucré10g de chocolat noir 70% m…
Recette Bowl cake au cacao, retrouver notre délicieuse recette saine et agréablement chocolatée.
Bowlcake à la polenta (sans gluten), vanille, citron vert et chocolat blanc Temps de préparation : 5 minutes.
Les bowlcakes sont mes petits déjeuners préférés, rapides, sains, rassasiants et déclinables à l'infini.
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 1 Orange 1 bowlcake aux pépites de chocolat ( 5pts ) 1 Yaourt aux fruits ( 2pts ) Recette Bowlcake aux pépites de chocolat 👇👇👇 bowlcake pépites de chocolat Déjeuner : Total 8 pts Escalope.
Pour un petit déjeuner énergétique, sain et vite prêt, voici le retour du bowl cake, cette fois-ci à base de figues sèches en provenance dir.
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat WW 0sp violet J'essaie de varier un max mes petits dej et mes collations pour être rassasiée et surtout avoir ma dose de gourmandise .
Le matin je déjeune souvent très tôt alors les bowlcake sont un bon moyen de ne pas avoir faim durant toute la matinée, voici une version tout chocolat pour 6sp.