Le livre incontournable pour s'initier à la vapeur douce.
175 recettes pour manger végétarien au quotidien ! - Du petit déjeuner au dessert, en passant par l'apéro, les plats d'ici et d'ailleurs ou encore les entrées, vous ne manquerez jamais d'idées : pains au lait de noisette, barres de céréales, houmous à l'avocat, mini-pizzas, brownies à la carotte, naans maroilles et pommes, polenta crémeuse aux champignons, lasagnes végétales, soufflé au fromage, veggie burger, flan de courgettes, clafoutis aux tomates cerise, quiche aux poireaux, tagliatelles au citron, nouilles sautées, crème à la pistache, royal au chocolat, bûche au citron meringuée.
Plus de 70 recettes saines pour créer des bowls équilibrés et délicieux.
Aujourd'hui, le régime crudivore est devenu un sujet fort passionnant.
Gaspacho léger et express WW, recette d'une savoureuse soupe froide composée de légumes, facile et simple à réaliser pour les chaudes soirées d’été.
Galettes de courgettes express WW, de savoureuses galettes légères à base de courgettes facile et rapide à réaliser pour un accompagnement
Pot-au-feu végétarien au thermomix, un délicieux plat à la vapeur à base de légumes , facile à préparer chez vous, ici la recette thermomix.
J'ai eu la chance que l'on me donne 2 belles truites fraîchement pêchées !!!! Plutôt que de les cuire au four, j'ai eu envie d'en faire un plat en sauce, gourmand mais léger.
J'ai eu la chance que l'on me donne 2 belles truites fraîchement pêchées !!!! Plutôt que de les cuire au four, j'ai eu envie d'en faire un plat en sauce, gourmand mais léger.
Quiche sans pâte express aux légumes WW, recette d'une délicieuse quiche légère, aux légumes et au curry, facile et parfaite à faire pour un repas léger .
Terrine aux trois légumes légère, recette facile d'une délicieuse terrine végétarienne facile à faire et idéale à servir froide en entrée.
Selem alaykoum/bonjour Voilà une recette rapide que je fais depuis des années,et qui toujours un franc succès!!! une recette express comme je les appelle.
Lasagnes légères au saumon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas complet accompagné de légumes cuits à la vapeur ou à la planche.
Aujourd’hui je n’avais aucune envie de cuisiner! J’ai proposé à mon mari d’aller manger au restau, mais après une semaine loin de la maison pour le boulot, son estomac a refusé! Le restau ce sera donc pour un autre jour, mais pas question pour moi de.
Salade de pommes de terre aux câpres Salade de pommes de terre aux câpres,selem/Bonjour à tous!! Parce que les choses simples sont souvent les meilleures,je vous propose aujourd’hui une délicieuse salade de pommes de terre aux câpres,une salade de pommes.
Soupe cookeo légumes surgelés, Une délicieuse soupe vegetable rapide, facile et parfaite pour vos soirées.
Invisible aux courgettes léger et rapide WW, recette d'un savoureux gâteau invisible salé aux courgettes, léger sans matière grasse, facile
Pour le plus grand bonheur des petits et des grands, j’ai préparé aujourd’hui des pizze ripiene (pizzas farcies).
Pommes de terre au four express paprika et fines herbes pommes de terre au four express paprika et fines herbes, bonjour!! Pour aujourd’hui c’est un accompagnement que je vous propose, de délicieuses pommes de terre au four express ou pommes de terre.
Courgettes farcies végétariennes WW, recette d'un bon plat végétarien,à base de courgettes farcies et gratinées facile à réaliser pour un plat léger
Lasagnes légères aux légumes WW, recette d'un bon plat de lasagnes végétariennes, facile à préparer, riches et très délicieuses.
Quel plaisir de vous retrouver après cette longue pause estivale! Je vous retrouve avec un an de plus puisque je suis passée dans le club des quarantaines! Bon anniversaire à moi-même! 4O c’est vraiment un âge super et je l’ai passé d’une manière absolument.
Taboulé léger et rapide WW, recette d'une délicieuse salade pleine de saveurs à base de boulghour et de légumes, facile à réaliser pour une entrée ou pour accompagner un plat de viande.