Boissons fermentées naturelles - sodas, limonades, kéfirs et kombuchas
Habituellement considérées comme des boissons trop sucrées et chimiquement aromatisées, sodas et limonades ont la réputation d'être néfastes à l'é...
Voir la suite
Catégories :
Livre, Légumes, Vins - Spiritueux, Livres alcools et spiritueux, Livres sur le vin, Boissons, Cuisine salée
Habituellement considérées comme des boissons trop sucrées et chimiquement aromatisées, sodas et limonades ont la réputation d'être néfastes à l'équilibre alimentaire.
Et pourtant, ce n'est pas le cas si on les prépare à la maison grâce à la fermentation, méthode millénaire pour préserver les aliments tout en augmentant leurs qualités nutritionnelles.
Elle peut aussi s'appliquer aux boissons, et pas seulement à celles qui contiennent de l'alcool comme le vin, la bière ou le cidre.
Il existe des dizaines de boissons à fermentation naturelle qui, tout en étant délicieuses à boire, se transforment en bienfaits pour la santé.
Non seulement ces sodas et limonades «maison» seront faits avec des ingrédients naturels, des fruits, des légumes ou des herbes frais et de saison, du sucre bio, du miel, mais elles seront aussi sans aucun colorant ni conservateur de synthèse.
Nous vous recommandons ces produits
Almanach des gourmands
> Chaque semaine, le lecteur retrouve 2 recettes (galette des rois à la frangipane, financiers à la pistache, confiture de marrons, cheese-cake au citron.
Bbq light
Combiner repas en plein air, convivialité et préparations légères, c'est possible !Les belles journées d'été sont une invitation à allumer le barbecue ou à faire chauffer la plancha.
Plaisirs sans alcool - apéritifs, cocktails, rafraîchissements
ce que nous aimons dans les apéritifs, les dîners-fromages, les pique-niques d'été dans le jardin, ou d'hiver dans le salon, au coin du feu avec des châtaignes, c'est ce côté chaleureux et convivial des cocktails ou des mélanges maison servis dans des verres exquis et raffinés, avec de petits accompagnements pleins de fantaisie.
Boissons fermentées naturelles - sodas, limonades, kéfirs et kombuchas
Habituellement considérés comme des boissons trop sucrées et chimiquement aromatisées, sodas et limonades ont la réputation d'être néfastes à l'équilibre alimentaire.
Vous apprécierez ces recettes
Croustillants au thon (thon-tomates-origan / thon-parmesan-oeuf)
Croustillants au thon, tomates et origan Pour deux croustillants Ingrédients : - 2 feuilles de bricks - 1/2 boite de thon - 1 c.
Tomates farcies à la mousse de thon
Tomates farcies à la mousse de thon Nous n’avons pas trop envie de préparer des plats compliqués, ou de passer beaucoup de temps à cuisiner.
Courgettes farcies au thon, cuisson au micro-onde
Courgettes farcies au thon cuisson micro-ondes WW 2 sp Vite fait bien fait, ces courgettes farcies au thon que l'on peut accompagner de riz ou de pâtes fera un plat complet et light, tout en se régalant Pour 2 personnes Points WW liberté par personne.
Courgettes Farcies au Thon
Courgettes farcies au thon, de savoureuses courgettes farcies et gratinées à base de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Courgettes Farcies au Thon légères et Faciles
Courgettes farcies au thon légère et faciles WW, recette d'un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinés et de thon.
Courgettes Farcies au Thon
Découvrez notre recette des courgettes farcies au thon au Thermomix, un bon plat à base de courgettes farcies, facile et simple à réaliser
Courgettes Farcies au Thon au Thermomix
Voici la recette des courgettes farcies au thon au Thermomix, un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile à réaliser au thermomix et
Courgettes Farcies au Thon au Thermomix
Courgettes farcies au thon au Thermomix, recette d'un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile à réaliser au thermomix
Courgettes Farcies au Thon et à la Ricotta
Voici la recette des courgettes farcies au thon et à la ricotta, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser,
Courgettes farcies au thon
Courgettes farcies au thon WW, recette d'un bon plat de courgettes farcies et gratinées, facile et rapide à préparer, idéal comme repas léger du soir.
Courgettes Farcies au Thon et aux Câpres
Courgettes farcies au thon et aux câpres WW, un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile à faire et parfait à servir avec une bonne salade
Courgettes Farcies au Thon et à la Ricotta
Courgettes farcies au thon et à la ricotta WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser.
Courgettes Farcies au Thon
Courgettes farcies au thon ww, un savoureux plat léger ww à base de courgettes farcies et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger
Courgettes Farcies au Thon
Courgettes farcies au thon WW, recette d'un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile à réaliser, à servir avec une salade
Pommes de terre farcies au bacon et cheddar ou au thon
Pommes de terre farcies au bacon et pommes de terre farcies au thon WW Les pommes de terre farcies, c'est chouette car on peut en faire de plusieurs façons, farcies avec ce que l'on veut et ce que l'on a la maison.
Courgettes Farcies au thon
2 sp la part Bonjour à tous Pour changer des courgettes farcies à la viande on passe au thon ! Pour 2 parts il vous faut : 2 petites courgettes 1 boîte classique de thon 3cs de concentré de tomate 60g de mozzarella Des champignons émincés Couper les.
Courgettes Farcies Froides au Thon
Courgettes farcies froides au thon, une délicieuse entrée froide à base de courgettes de thon de tomates et de mayonnaise, facile et simple à préparer.
Courgettes Farcies au Thon et Fromage Frais
Courgettes farcies au thon et fromage frais WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade.
Courgettes Farcies Froides au Thon
Courgettes farcies froides au thon WW, recette d'une délicieuse entrée froide à base de courgettes de thon de tomates et de mayonnaise, facile à préparer.
Courgettes farcies au thon
Nous sommes en plein dans la saison des courgettes, pour cela nous vous présentons la recette des courgettes farcies au thon.
Recette tomates farcies au thon, œufs durs et mayonnaise - Recettes de Papounet
Tomates farcies thon mayonnaise et œufs durs.