Tasty N Fit333 recettes
Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.
Waffle (Gaufres) Healthy
Une soirée gaufre ? Un ptit déj gourmand ? Un goûté vite fait bien fait ? J'ai ce qu'il vous faut : ces gaufres allégées mais trèèèèèsssss gourmande ! Sans matières grasses ajoutées, croustillantes à souhait, vos pouvez vous faire plaisir avec le topping.
Velouté de Chataignes Fit
Le froid arrive et quoi de mieux pour se réchauffer qu'un bon velouté !? Pas n'importe lequel, le velouté de chataignes !!! J'ai l'habitude de déguster les chataignes sous forme de marrons chauds, mais en velouté, je n'avais jamais osé .
Tortilla Wrap Hack Fit
C'est la tendance en ce moment, "le wrap hack", la fameuse tortilla pliée en triangle.
Tofu grillé aux légumes (Vegan &Healthy)
Vous recherchez une alternative végétale à la viande, tout en ayant un apport de protéines suffisant ? Ne cherchez plus, le tofu est votre allié.
Toast d'aubergines au pesto Vegan
Avec des aubergines, on ne sait jamais trop quoi faire, si ce n'est en gratin ou farcies.
Thé Chaï Latte
Quand l'hiver arrive, ce que je préfère par dessous tout, c'est les soirée cocooning au coin du feu avec une bonne tasse de thé.
Tartiflette Healthy
Aaahhh les bonnes tartiflettes bien réconfortantes pour passer l'hiver au chaud !!! Qui n'en a jamais rêvés ? Le problème c'est qu'avec tous ce fromage, les calories montent vites … très vites… Pour remédier à tout ça, j'ai revisité la recette de ma.
Tarte Tatin Healthy (sans MG)
La saison des pommes est lancée (depuis un moment déjà, je dois bien avouer que je suis un peu en retard.
Tarte Blueberries & almond cream
J'ai l'habitude de réalisé la tarte aux myrtille avec une crème pâtissière, donc j'ai voulu innover avec une tarte aux myrtilles et crème d'amande.
Tarte aux pommes Fit
La fameuse tarte aux pommes !!! En version Healthy, elle fera le bonheur des petits comme des grands
Tarte aux oignons Healthy
Un grand classique que j'ai revisité pour le rendre plus healthy, voici la tarte aux oignons !!!
Tarte aux fraises Healthy (Sans MG et faible en sucre)
Que ce soit aux pommes, aux myrtilles ou aux fraises, les tartes sont vraiment l'un de mes dessert préférés!! Une tarte aux fraises toute en légèreté pour faire le pleins de vitamines, ça vous dit ? Sans matières grasses ajoutées et faible en sucre,.
Tarte au citron meringuée Healthy (sans MG)
La tarte au citron meringuée est l'une des gourmandise que mon père adore ! Pour la rendre un peu plus légère j'ai opté pour une revisite de cette recette : même goût, même texture et même gourmandise
Tapenade Fit
Depuis que j'ai gouté à la tapenade de ma mère, c'est devenu l'apéro n°1 chez moi ! Souvent, celles du commercent sont trop salés, trop piquantes, mais celle-ci, aux olives noires est vraiment vraiment (et la je suis objective) délicieuse et pas du tout.
Taboulé de Quinoa Libanais Healthy
Idéal pour emmener en pique-nique ou à dévorer dans son jardin, le taboulé est un classique de la cuisine libanaise.
Soupe à l'oignon Healthy
Pendant les froides soirées d'hiver, un plat réconfortant est nécessaire ! La soupe à l'oignon est une une soupe gratinée à base d'oignon (cela va de soi.