Sansucretsanscomplexe174 recettes
Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix
Cake au chocolat à la vapeur IG bas
J'avais fait une vidéo du gâteau marbré au chocolat cuit à la vapeur et j'aime tellement ce gâteau que j'avais envie d'essayer une version tout chocolat !!! C'est terriblement bon et ultra moelleux !!! Ingrédients pour un moule de : 3 œufs ( blancs et.
Sablés moelleux tout pistache IG bas et même cétogène
Si vous connaissez mes recettes vous devez connaitre mes sablés moelleux aux noix qui sont un véritable délice !!! Comme j'adore la pistache je me suis dit : et pourquoi pas les inventer à la pistache !! Vous allez voir c'est un délice ! Et en plus ils.
Cookies sarrasin, sésame et chocolat IG bas
J'ai croisé cette recette sur internet et gourmande que je suis elle m'a donné très très envie !!!! J'ai bien fait car ces biscuits sont délicieux !!! Tout simples et très rapides à faire ! Cette recette m'a donné une grande plaque de biscuits ! La voici.
Brownie au chocolat et à l'avocat IG bas by Sandrine Algay-Contreras
J'avais oublié 2 avocats au fond d un sac de courses dans mon garage .
Crumble aux pommes IG bas
J'avais acheté des pommes en me disant que j'allais faire un dessert avec mais je ne savais pas quoi encore ! J'ai eu envie d'un crumble mais bien sûr un crumble IG bas ! J'ai donc réfléchis en mixant plusieurs recettes sur internet et j'ai abouti à.
Moelleux orange aux pruneaux IG bas by Sandrine Algay-Contreras
Qui dit hiver dit la saison des oranges.
Gâteau au yaourt IG bas
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Chocolat crunch protéiné IG bas
Oui oui ! Vous avez bien lu ! Ces chocolats ont le gout du Crunch !!! Et en plus du Crunch protéiné ! C'est une belle surprise ! J'ai trouvé chez Koro des crispies aux protéines de soja à 77 % de protéines aux 100 g, 12 g de glucides et 0.
Cake ananas coco IG bas
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Palets de chocolat au lait fourré coco IG bas
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Brioches aux pépites de chocolat et cœur chocolat IG bas
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Cookies IG bas
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Croustillants de cacahuètes au chocolat IG bas
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Sablés aux graines IG bas
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Cake marbré sans farine IG bas
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Sablés coco IG bas
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Cake citron myrtilles IG bas by Sandrine Algay_Contreras
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Tarte aux poires amandine IG très bas
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Clafoutis poires pruneaux sans farine IG très bas
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