Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gratin léger de chou-fleur sans béchamel WW, recette d'un savoureux gratin léger, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement d'une viande
Œuf cocotte aux asperges et tomates cerises WW, rien de plus simple et rien de meilleur, un bon plat facile à faire et parfait à servir en entrée
Courgettes farcies végétariennes WW, recette d'un bon plat végétarien,à base de courgettes farcies et gratinées facile à réaliser pour un plat léger
Croque-monsieur léger WW, recette d'un savoureux sandwich léger à base de pain demi garni de jambon, le béchamel, de fromage et gratiné
Cake léger au jambon et à la moutarde WW, recette d'un savoureux cake salé léger, facile et simple à réaliser, à servir en entrée ou avec une salade
Gâteau léger à la faisselle et au citron WW, recette d'un savoureux gâteau léger, moelleux à souhait au goût intense de citron, facile et simple à réaliser
Cookies légers à la banane WW, recette de savoureux petits cookies légers, très moelleux aux pépites de chocolat, faciles à réaliser.
Cake léger aux légumes WW, recette d'un savoureux cake léger salé, à base de bons légumes de saison, facile à préparer, peut être déguster à tout moment
Moelleux léger au chocolat et aux courgettes WW, recette d'un savoureux gâteau léger sans matière grasse, moelleux à souhait et au bon goût du chocolat
Muffins légers a jambon et oignons WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles à réaliser, à déguster à tout moment de la journée.
Courgettes farcies au thon et fromage frais WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade.
Croquettes légères de saumon et courgettes WW, recette de savoureuses croquettes légères cuites au four à base de saumon et de courgettes
Quiche légère au thon et petits pois WW, recette d'une savoureuse quiche légère, onctueuse à base de thon et de petits pois, facile à réaliser.
Quiche légère au thon et tomates cerises WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans crème fraîche, facile à réaliser à base thon et de tomates cerises
Clafoutis léger aux myrtilles WW, un savoureux clafoutis léger et moelleux, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand ou une collation légères.
Saumon pané et pomme de terre au four WW, recette d'un bon plat léger à base de saumon et de pomme de terre cuits au four, facile et simple à réaliser
Poivrons farcis au thon et pommes de terre WW, recette d'un savoureux plat léger à base de poivrons farcis et gratinés, parfait à servir avec une salade.
Salade de poulet au yaourt WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de poulet, de maïs et de laitue, facile à réaliser
Mini-clafoutis légers aux fruits rouges WW, recette de savoureux muffins façon clafoutis,moelleux à souhait et un bon goût de vanille, facile à réaliser
Gratin léger aux pommes de terre / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon gratin léger à base de légumes de saison et de jambon