Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pain d'épice léger sans beurre WW, recette d' un savoureux pain d'épice très léger sans beurre ni oeufs, facile à préparer pour une collation de saison.
Crème légère de potimarron WW, recette d'une délicieuse soupe légère de saison, crémeuse et onctueuse, sans matière grasse ni crème fraîche
Riz au lait et aux poires WW, recette d'un savoureux riz au lait léger, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un dessert ou une collation de saison.
Muffins légers aux poireaux et jambon WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles et simples à préparer, à déguster tièdes ou froids
Omelette légère aux poireaux et emmental WW, recette d'une savoureuse omelette légère facile et rapide à réaliser pour un repas léger de saison.
Aubergine farcie au thon WW, recette d'un savoureux plat léger à base d'aubergine et de thon facile et simple à réaliser, parfait à servir avec une salade
Samoussas légers aux légumes WW, recette de savoureux samoussas légers et croustillants garnis de légumes et de jambon, facile et rapide à réaliser
Saucisses de poulet aux lentilles WW, un bon plat léger et de saison à base de lentilles et de saucisses de poulet, facile et simple à réaliser
Poêlée de crevettes aux poireaux et gingembre WW, recette d'un savoureux plat léger à base de crevettes et de poireaux, facile et simple à réaliser
Polenta crémeuse aux cèpes WW, recette d'un bon plat à base de polenta légère bien crémeuse aux saveurs automnales, facile et simple à réaliser
Crème légère de champignons WW, recette d'une savoureuse soupe légère et crémeuse à base de champignons, facile et simple à réaliser pour une entrée chaude
Mijoté léger de boeuf aux carottes WW, recette d'un savoureux plat léger à base de boeuf et de carottes parfumé au thym, facile et simple à réaliser
Biscuits légers au chocolat et épices WW, recette de savoureux petits biscuits légers à base de chocolat parfumés à la cannelle et au gingembre
Chocolat chaud léger aux épices WW, recette d'un bon chocolat chaud épicé de Noël, facile à faire qui fait du bien et réchauffe le corps en version allégée
Gâteau léger au chocolat et aux épices WW, recette un savoureux gâteau léger, au goût de chocolat noir et des épices, facile à préparer
Flan léger de semoule au caramel WW, recette d'un savoureux flan léger à la semoule, facile et simple à réaliser pour un dessert léger
Riz au lait et raisins secs WW, recetet d'un savoureux riz au lait léger et crémeux à souhait, facile et simple à réaliser pour un dessert ou une collation
Cordon bleu de pomme de terre WW, recette de savoureuses galettes de pommes de terre façon cordon bleu, garnies de jambon et de fromage
Poêlée légère de pommes de terre au chorizo WW, une savoureuse poêlée légère à base de pommes de terre et de chorizo facile à réaliser
Flan léger de saumon et de légumes WW, recette d'un délicieux flan léger salé , facile à cuisiner à base de légumes et de saumon fumé.