Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Croq' baguette au thon ww, de savoureuses tranches de baguettes garnies de crème, de moutarde, de thon, de tomates et de gruyère
Purée de pomme de terre de courgettes et jambon WW, recette d'une délicieuses purée qui à du goût, facile à faire et idéale à servir en accompagnement.
Filet de poisson aux courgettes et tomates cerises WW, un savoureux plat de poisson cuit au four très parfumé, parfait pour un repas léger du soir.
Gratin léger de pomme de terre WW, recette d'un bon gratin facile et rapide à réaliser pour un repas du soir à base de pomme de terre de lait et de fromage.
Gratin léger d'aubergine WW, recette d'un savoureux gratin légèrement croustillant avec un coeur onctueux, facile à réaliser pour un repas du soir léger.
Courgettes farcies au chorizo WW, recette d'un bon plat léger, estival, facile et simple à réaliser à base de courgettes farcies et bien gratiné au four.
C'est un ami qui nous a fait découvrir ces pâtes aux poivrons et thon WW, et c'est une très belle découverte, ce plat est assez simple à préparer.
Purée de pomme de terre aux épinards et feta WW, un délicieuse purée, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Moelleux aux courgettes et lardons ww, un savoureux moelleux léger salé, à base de courgettes et de lardons, facile et simple à réaliser
Muffins aux oeufs et légumes WW, recette de savoureux muffins aux oeufs facile et simple à réaliser pour un repas léger et rapide.
Tarte au thon et aux tomates cerises WW, recette d'une tarte légère facile à réaliser parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Quiche aux courgettes, oignons et lardons WW, recette d'une savoureuse quiche légère facile et parfaite à réaliser pour un repas avec une bonne salade.
Cette tortilla de légumes ww est une recette espagnole unique en son genre, à base de pommes de terre, de brocolis de courgettes de tomates et de pois.
Tortilla au thon et aux légumes WW, recette d'une délicieuse tortilla légère facile à réaliser, à servir coupée en petits morceaux pour l’apéro ou en part
Quiche sans pâte express aux légumes WW, recette d'une délicieuse quiche légère, aux légumes et au curry, facile et parfaite à faire pour un repas léger .
Tartare de tomates et jambon WW, un savoureux tartare estival croquant facile et rapide à réaliser pour une entrée très fraîche.
Salade irlandaise de pomme de terre WW, une délicieuse salade froide à base de pomme de terre et de mayonnaise allégé, parfaite pour une entrée estivale.
Voici la recette du hachis parmentier aux courgettes WW, une recette qu'on ne présente plus, vu les innombrable version que nous vous avions proposé.
Les Muffins aux asperges ww sont un apéritif parfait, à faire avec un simple mélange d'œufs, de lait et de farine et un fourrage d'asperges.
Voici la recette de la tarte aux tomates cerises et chèvre WW, plat facile à faire, bon marché et très rassasiant.