Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Salade de carottes au cumin WW, une savoureuse salade légère à base de carottes parfumées au cumin, facile à faire et parfaite à servir tiède ou froide
Poêlée mijotée de poulet aux légumes WW, recette d'un bon plat complet de poulet aux légumes, facile et parfait à faire pour un repas léger du soir.
Riz au curry et aux petits pois WW, recette d'un plat à base de riz parfumé au curry, de petits pois et d’œufs facile à faire et parfait pour un repas léger
Pain de légumes léger WW, recette d'un bon pain léger à base de légumes, très facile et simple à faire, parfait à servir avec une salade pour un repas léger
Poêlée de carotte au jus d'orange WW, recete d'une savoureuse poêlée de carotte bien parfumé, facile à réaliser, et parfaite à servir en entrée
Poêlée de quinoa et légumes WW, recette d'une poêlée légère de quinoa, pleine de saveurs, très riche et saine, facile et parfaite à faire pour un repas
Fondue de poireaux au chèvre frais WW, recette d'une délicieuse fondue de poireaux originale et conviviale, parfaite à faire pour accompagner du poisson
Gratin d'aubergines au parmesan WW, recette un bon gratin léger, onctueux et savoureux à souhait, facile et simple à faire avec peu d'ingrédients.
Poêlée de poulet aux courgettes et tomates cerises WW, recette d'une poêlée légère de poulet et de bons légumes, facile à réaliser pour un repas léger
Clafoutis léger au saumon et poireaux WW, recette d'un clafoutis léger savoureux en version salée, au saumon fumé et aux poireaux, facile et simple à faire.
Riz sauté aux crevettes et légumes WW, recette d'un bon plat aux saveurs asiatiques, très léger à base de riz, de crevettes et légumes
Gratin léger de pâtes aux légumes WW, recette d'un bon plat de pâtes gratiné aux légumes ( carotte, courgettes et champignons ), facile et simple à réaliser
Pâtes à la sauce au chorizo WW, recette d'un bon plat léger de pâtes à la sauce tomate et au chorizo, parfait et simple à faire pour un repas léger du soir.
Risotto aux champignons / poivrons et jambon ww, recette d'un bon risotto léger et équilibré, à base de champignons, de jambon et de poivrons jaunes.
Pain de thon et de pommes de terre WW, recette d'un savoureux pain de thon, facile à faire et idéal à servir avec une bonne salade pour un repas léger
Crème Vichyssoise Légère WW, recette d'un délicieux velouté crémeux de poireaux et de pommes de terre, facile à faire, et parfait à servir en entrée
Flan d'épinards au fromage de chèvre WW, recette d'un bon flan léger aux épinards, facile et simple à faire et sera parfait à servir en entrée chaude
Tian de légumes au Thon WW, recette d'un bon plat gratiné aux légumes et au thon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir.
Tortilla légère savoyarde WW, recette d'une savoureuse ortilla garnie de pommes de terre, jambon, oignon et reblochon, facile et simple à faire.
Flan provençal au chorizo WW, un bon flan léger de légumes pleins de bienfaits, parfait à déguster seul pour un repas léger ou en accompagnement