Je cuisine donc je suis
Le ceviche de mariscos est une salade froide à base de fruits de mer, légumes et ananas assaisonné de sauce piquante et coriandre.
Recette cubaine à base de morceaux de poulet cuisiné dans une sauce de noix de coco et agrémentée de légumes et ananas
Des courgettes farcies de polenta aux légumes variés et champignons
Un gratin provençal à base de légumes (courges et courgettes) et fromage râpé
Une omelette sucrée-salée aux légumes et sirop d'érable servie avec un portobello poêlé
Ragoût de poulet géorgien aux pommes de terre, tomates et herbes, mijoté dans du vin rouge
Ce sont des boulettes à base de pommes de terre et de carottes cuites à la vapeur ou à l'eau, que l'on sert avec la célèbre sauce à l'ail turque.
Tartelettes de pâte feuilletée garnies de légumes rôtis et oeuf.
Le menemen,petit déjeuner turque est à base d'oeufs aux tomates, oignons, poivrons avec en option du fromage et de la charcuterie.
Cuisses de poulet à la syrienne qui mijotent sur un lit coloré composé d'oignons, de courgettes et de poivrons.
Plat de légumes et boulgour en sauce cuit au four
Une salade d'origine turque au concombre , yaourt et sésame
Le sabich ou Sabih est un sandwich populaire israélien à base de légumes, sauce houmous et autres condiments.
Il s'agit d'un plat géorgien en sauce à base de tomates, pommes de terre et autres légumes.
Salade yemenite à base d'aubergines et yaourt épicé
Le kuku est une spécialité très populaire qui se déguste aussi bien au petit déjeuner qu'à l'apéritif.
Plat originaire de Syrie et Liban, il s'agit d'un gâteau aux aubergines, riz et viande hachée (ici végétale) bien épicé
Recette israélienne à mi chemin entre le clafoutis et le flan.
Risotto au vin blanc, potimarron et laitue parsemé de parmesan et pignons de pin.
Il s'agit d'un ragoût de légumes dont les ingrédients de base sont les lentilles corail et le condiment Bebéré