Les (petits et grands) bonheurs de Sophie129 recettes
Je me prénomme Sophie. Et il faut que je vous fasse un aveu : je suis gourmande. Depuis quelques années, j'alimente mon vilain petit défaut avec des plats light (ou non) et le soigne avec des séances de fitness. Deux bonheurs parmi d'autres dans ma vie.
Le chou-fleur et le munster se complètent à merveille dans une soupe
Soupe de chou-fleur à la crème de munster Temps de préparation : 15 minutes maxi Temps de cuisson : 25 minutes Nombre de.
Le goût des moules marinières dans un gratin aux légumes
Gratin de moules aux légumes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes mini Nombre de smartpoints selon WW.
Délicieuses pommes de terre au four
Pommes de terre, chorizo et oignon au four Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : environ 40 minutes .
Olive et tomate, comme un goût d'été dans une verrine en entrée
Verrine douce à la tomate et à l'olive Temps de préparation : 5-6 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 3 Nombre de.
Hop, de la pasta qui dépanne mais qui régale aussi
Spaghetti aux champignons crus, au jambon cru et à la feta Temps de préparation : 3 minutes Temps de cuisson : de 7 à 10.
On fête les légumes de printemps avec un jardinière
Jardinière de légumes de printemps Temps de préparation : 15-20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes maxi Nombre de smartpoints selon.
La pomme de terre garnie : mille façons de se faire plaisir
Pomme de terre garnie passée au four et sa salade composée Temps de préparation : moins de 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes .
Comme un voyage en Grèce avec ce poivron farci
Poivrons farcis au boulghour et à la feta Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Nombre de.
Une version gourmande et tomatée du quinoa
Quinoa à la tomate et au pecorino Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Nombre de smartpoints.
Comme un couscous aux fruits
Taboulé aux fruits Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Temps de repos : au moins 1.
Ma version du poulet yakitori
Brochettes de poulet façon yakitori et son accompagnement riz-légumes Temps de préparation : moins de 10 minutes Temps.
Une assiette vosgienne à dévorer été comme hiver
Pomme de terre, fumé et chique à la vosgienne Temps de préparation : 5-10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Nombre.
Des figues rôties sucré-salé pour bien commencer un repas
Figues rôties, jambon cru et mozzarella Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 25 minutes environ Nombre de.
Un plat de pâtes fait pour les grandes chaleurs
Pâtes à la ricotta et au citron Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes maxi (moins si vous préférez les pâtes.
Une super alternative aux chips traditionnels : le chips de lentilles
J'ai encore testé quelques produits dont j'ai très envie de vous parler.
Une paupiette de veau qui a du goût
Paupiette de veau, jambon cru, pesto et mozzarella Temps de préparation : 10 minutes maxi Temps de cuisson : 10 minutes environ Nombre.
Bowlcake : on oublie la banane et le flocon d'avoine pour une version exotique
Bowlcake à la semoule fine aux saveurs exotiques Temps de préparation : maxi 10 minutes Temps de cuisson : 3 minutes.
Un plaisir qui ne connaît pas de saison : les tomates farcies
Tomates farcies à la viande Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 à 45 minutes Nombre de.
Osons le sucré-salé en entrée avec une pêche farcie à la ricotta et au thon
Pêche farcie à la ricotta et au thon Temps de préparation : 5 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 3 Nombre de propoints selon WW :.
Quand le pudding se décline en salé
Pudding salé au thon et aux légumes Temps de trempage : au moins une demi-heure Temps de préparation : 15 minutes environ Temps.