La Cuisine Juive Sepharad

La Cuisine Juive Sepharad132 recettes

Des recettes de cuisine simples et faciles, étapes par étapes by Patricia Cohen, une chaîne Youtube et un blog ou le lait et la viande ne se rencontreront jamais. Des recettes casheres de tajines, couscous et plats traditionnels de Tunisie, du Maroc ainsi que des recettes de pâtisseries orientales, françaises et autres recettes très gourmandes.

Toutes les recettes de "Légume" - page 3


BSAL OU LOUBIAI - TAJINE DE HARICOTS BLANCS

BSAL OU LOUBIAI - TAJINE DE HARICOTS BLANCS

בס"ד Un pur délice !!! Ingredients pour 6/8 personnes 1/2 verre d`huile 1 cs de tomate concentrée 1 kg viande de boeuf (plates côte (n°3) ou jumeau (n° 8) 2 oignons moyens émincés 300 g de haricots blancs lavés et trempés la veille 2 branches de céleri.

QUICHE DE COURGETTES AU POULET

QUICHE DE COURGETTES AU POULET

בס"ד Bonjour tout le monde !!!!! Je vous propose aujourd`hui une petite quiche sympathique et tres facile a faire !!! Ingredients Pate feuilletee de la taille de votre moule (bac en alu rectangulaire pour moi) 2 ou 3 courgettes 1 oignon 1 pomme de terre.

HACHIS PARMENTIER AU POULET

HACHIS PARMENTIER AU POULET

בס"ד Succulent !! Ingredients pour 6 personnes 1 kg de pommes de terre ou 2 sachets de puree 1 reste de poulet roti ou cuit (2 ou 3 beaux morceaux) 2 oeufs 1 pincee de muscade 2 cs de persil frais cisele (falcutatif) sel poivre huile Preparation Prechauffer.

PÂTES PIQUANTES A LA BOLOGNAISE

PÂTES PIQUANTES A LA BOLOGNAISE

בס"ד J`espere que vous allez tous bien !!! Voici une recette tres sympathique et piquante pour reveiller les papilles !!! Ingredients pour 6/8 personnes La sauce pour 500 g de pates 350 g de viande de boeuf hachee 6 cs de tomate concentree 1 cc de sucre.

LE TABOULE

LE TABOULE

בס"ד Super frais !! Ingredients pour 4/6 personnes 3 petits concombres 2 tomates 1 botte d`oignons nouveaux 1/4 de botte de ciboulette 1/2 botte de menthe fraiche 350 g de couscous moyen 1 filet d`huile vegetale 8 cs d`huile d`olive 1 citron olives noires.

SALADE DE CHOU BLANC ET CAROTTES À L'AIL

SALADE DE CHOU BLANC ET CAROTTES À L'AIL

בס"ד Super facile et trop trop bon !! Ingrédients : 1 quartier de chou blanc (10 cm) 2 carottes sel et poivre 1cc paprika 2 gousses d'ail jus de citron 1 filet d'huile Préparation : Eplucher et raper les carottes puis couper le chou en très fines lamelles.

ANTIPASTI - QUICHE DE LEGUMES

ANTIPASTI - QUICHE DE LEGUMES

בס"ד Ingredients pour 6 personnes Pate feuilletee ou pate brisee de la taille du moule 1 aubergine 1 belle courgette 1 poivron rouge quelques champignons (falcutatif) 1 oignon moyen 3 oeufs 1 verre de lait de soja 2 cs de farine sel poivre 2 pincees.

AUBERGINES PANÉES

AUBERGINES PANÉES

בס"ד Un méga kiff super facile !!! Ingredients 1 belle aubergine chapelure doree 1 oeuf sel poivre paprika piquant ail en poudre (ou autre epice de votre choix) Preparation Rincer l`aubergine et le couper en rondelles d`un cm.

L`HARISSA OU TFINAI DE BLE

L`HARISSA OU TFINAI DE BLE

בס"ד Ingredients pour 6 pers.

GRATIN DE POMMES DE TERRE ET ÉPINARDS

GRATIN DE POMMES DE TERRE ET ÉPINARDS

בס"ד Déclassé !! Ingredients pour 6 pers.

POULET MARENGO

POULET MARENGO

בס"ד Ingrédients pour 6 personnes 1 poulet 40g farine 2 cs marakoff (poudre de poulet) 1 verre de vin blanc 2 oignons 1 gousse d'ail 3 tomates 1 cs tomate concentrée 1 barquette de champignons un peu de persil sel et poivre Préparation Découper le poulet.

RAVIOLIS AUX EPINARDS ET À LA CRÈME AUX CHAMPIGNONS

RAVIOLIS AUX EPINARDS ET À LA CRÈME AUX CHAMPIGNONS

בס"ד Excellente recette, simple et rapide !!! Ingrédients pour 4 personnes 1 paquet de 400 g de raviolis aux épinards 1 brique de crème fraîche liquide 15% (250 g) 1 cube aux champignons 7 champignons 1 noisette de beurre 1 cs huile Préparation Mettre.

POTAGE AUX 7 LÉGUMES

POTAGE AUX 7 LÉGUMES

בס"ד Pour faire le plein de vitamines en ce froid d'hiver.

RIZ CANTONNAIS

RIZ CANTONNAIS

בס"ד Succulent !! Et rien de plus facile !!! Ingrédients pour 6/8 pers.

SALADE D'AUBERGINE GRILLÉE

SALADE D'AUBERGINE GRILLÉE

Uploaded by La Cuisine Juive Sepharad on 2019-03-04.

GALETTE DE POMMES DE TERRE AU VINAIGRE BALSAMIQUE

GALETTE DE POMMES DE TERRE AU VINAIGRE BALSAMIQUE

בס"ד Complètement addicte !! Ingredients pour 6 personnes 1 kg de pommes de terre 2 oignons 4 cs d`huile d`olive 3 pincees de thym 2 cs de vinaigre balsamique 20 g de margarine sel poivre Preparation 30 mn - Cuisson 45 mn.

RILLETTE DE THON

RILLETTE DE THON

בס"ד Une recette hyper facile et très fraîche !! Ingrédients pour 4/6 pers : 2 boîtes de thon 500 g de pommes de terre 1/2 citron pressé mayonnaise qq feuilles de basilic 1 cc ail en poudre qq brins de ciboulette sel Préparation : Cuire les pommes de.

COUSCOUS ET BOULETTES AU POULET

COUSCOUS ET BOULETTES AU POULET

בס"ד Ingredients Huile vegetale 2 ou 3 carottes 5 petites pdt 1 navet 1 ou 2 courgettes 1 ou 2 branche de celeri un peu de chou viande de couverture ou autre 1 cs tomate concentree sel et poivre 1 poulet coupe en morceaux Pour le couscous 700 g de couscous.

LA TESTIRA - SAUCE POUR COMPLET POISSON

LA TESTIRA - SAUCE POUR COMPLET POISSON

בס"ד LA sauce de mon enfance !! Ingredients pour 4/6 personnes 3 tomates 2 poivrons verts ou rouge 1 piment fort (falcutatif) 4 oeufs 3 gousses d'ail 1 cs de Carvi sel poivre 4 cs d`huile vegetale Preparation 30 mn Bien laver les legumes.

PETITS SABLES AU CITRON SANS FARINE

PETITS SABLES AU CITRON SANS FARINE

בס"ד Recette de Piroulie Ingredients 165 g de fecule de pomme de terre 165 g de farine de matsa 130 g de sucre 2 oeufs 15 cl d`huile 3/4 de sachet de levure chimique zeste de citron ou d`orange ou 1/4 de cc de canelle Preparation Prechauffer le four.

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