Juline Cuisine24 recettes
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Dans notre famille deux passions nous réunissent, la cuisine et la photographie. Nous travaillons autour du piano familial à créer des recettes savoureuses, healthy, souvent IG bas,et les mettons en images.
Carre de courgettes au thon - Cuisine faite maison - version IGBas
Avec l'été qui arrive Juline vous propose cette recette fraîche, à Index Glycémique (IG) bas, qui se déguste aussi bien en amuse-bouches.
Spaghettis bolognaise aux lentilles corail (IG bas, végétarien et végan)
Une revisite de la version classique à la viande pour rendre ce plat végétarien, végan, sain et délicieux.
Tarte épinard / truite fumée / parmesan IG bas
Une association parfaite qui a déjà fait ses preuves .
Filet mignon brasseur - Ig bas
Chez nous on aime le filet mignon, on en mange régulièrement, voici donc une première recette d'une longue série.
Poivrons farcis quinoa / thon / chevre - Ig bas
Les légumes farcis en tout genre sont un classique qui revient souvent, même très souvent sur la table de Juline.
Lapin cocotte - Ig bas
Une recette de famille qui nous a transmis il y a quelques années déjà et que nous reproduisons toujours aujourd'hui.
Courge spaghetti au tofu fumé - IG bas, végétarien
La courge spaghetti on n'avait jamais testé chez Juline mais après avoir plusieurs recette passées nous n'avons pas pu résister.
Quiche sans pâte poireaux chèvre - IG Bas - sans gluten
La réussite de l'association poireau/chèvre n'est plus à prouver et chez nous nous la retrouvons souvent.
Tarte à la courge spaghetti - IG bas
Une façon originale de déguster cette fameuse courge spaghetti et qui permet de changer de la recette plus classique de la courge spaghetti.
Gaufre pomme de terre courgette
Toujours dans cette période de confinement où ils faut occuper les enfants.
Butternut farcie riz épinard
La saison des courges est sur sa fin alors nous vous proposons une dernière petite recette de butternut facie.
Nuggets de dinde - IG Bas
Une recette que nous faisons depuis longtemps car elle plait à toute la famille.
Pâtes au saumon, épinards et lait de coco - IG Bas
Un peu d'exotisme avec cette recette que nous avons trouvé chez une amie blogueuse Lilou qui s'était elle même inspirée chez Thibault Geoffray.
Cabillaud en croûte de noisettes - IG Bas
Une recette simple et rapide comme bien souvent chez Juline mais pas sans saveurs.
Courgette façon carbonara - Ig Bas
Une recette parfaite pour faire le plein de légumes ! Elle plait aussi bien aux petits qu'aux grands grâce à son gout que tout le monde reconnait puisqu'il s'agit tout simplement de la recette des pâtes carbonara mais avec des courgettes à la place des.
Cake légumes du soleil et féta - IG Bas - Végétarien
Avec le soleil qui est de plus en plus présent, la réouverture des plages et donc l'autorisation de se poser à nouveau pour faire un pique nique, nous cuisinons de plus en plus de repas froids faciles à emporter et manger n'importe où.