Healthymood85 recettes
Découvrez la cuisine saine facile avec nos recettes healthy: recette healthy, alimentation saine, recettes sans viande, recettes sans gluten
Mojito à la fraise sans alcool
Ingrédient : 3 fraises coupées en cube, jus de la moitié d'un citron vert, 2 tranches de citron vert, 1 c-a-c de sucre de canne, 10 feuilles de menthe.
Lait de soja fait maison
Ingrédients : 80g de soja jaune, 1 litre d' eau, ½ cuillère à café d' extrait de vanille ou un morceau de gousse de vanille, 4 dates.
Muffins au quinoa et au chou frisé healthy
Ingrédients : huile d'olive, ½ une petite échalote, 1 gousse d'ail, 50 g de chou frisé, 4 gros œufs fermiers, 200 g de quinoa cuits, 100 g d'amandes.
Lait végétal : le meilleur pour l'environnement et pour notre corps
On entend souvent dire que tous les laits non laitiers sont bien meilleurs pour l'environnement que le lait de vache.
Le Lundi vert : une journée sans viande par semaine
Le Lundi vert, vous connaissez ? Le principe de ce lundi est de se lancer un nouveau challenge alimentaire : une journée sans viande ni poisson, une fois par semaine.
Légumes au tofu sauce aigre-douce vegetarienne
Recette healthy : Légumes au tofu sauce aigre-douce vegetarienne Ingrédients : 450 grammes de tofu extra ferme 2 cuillères à soupe de fécule de maïs.
Asperges au four healthy
Idée recette healthy : Asperges au four avec sauce à la moutarde et à l'aneth.
Recette banana bread healthy
Recette banana bread healthy : Ingrédients : 200g de farine200g de sucre en poudre 50g de beurre ramolli 1 cuillère à café d'extrait de vanille.
Pâtes fraîches aux épinards et sauce légumes
Recette healthy : ingrédients : 1 oignon rouge 1 poivron rouge 1 petite courgette 1 petite aubergine Une poignée de tomates cerises Huile d'olive.
Soupe de poireaux et pommes de terre sans lactose
Recette : Soupe de poireaux et pomme de terre sans lait.
Recette pancake healthy et paléo
Recette pancake healthy : Ingrédients pour 5 personnes : 3 œufs 160 ml de lait de coco 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme 2 cuillère à.
Healthy food creation - Tomates farcies végétariennes au risoni et pesto
Ingrédients : 6 tomates Sel et poivre 1 cuillère à soupe d'huile 1 oignon moyen, finement coupé en dés 400 gr de risoni non cuit 200 ml de bouillon de.
Recette gaufre healthy
Recette gaufre healthy : Ingrédients : 3 oeufs 80g de farine de blé (ou avoine, millet brun, kamut, orge, grand épeautre) 60g de farine de châtaigne.
Roulés de laitue au tofu et aux champignons végétariens
Ingrédients : 500 grammes de tofu 2 à 3 cuillères à soupe d'huile 2 cuillères à soupe de gingembre frais haché 4 gousses d'ail 1 oignon vert.
Glace à la vanille sans lactose
Ingrédients : 2 gousses de vanille 1 cuillère à café de pâte de gousse de vanille 1 boîte de 400 g de lait de coco léger 300 ml de lait de soja biologiq.
Cupcakes vegan au gingembre
Ingrédients : 350 g de farine 2 cuillères à café de levure 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de gingembre moulu 1 cuillère à.