Healthymood249 recettes
Découvrez la cuisine saine facile avec nos recettes healthy: recette healthy, alimentation saine, recettes sans viande, recettes sans gluten
Muffins aux oeufs
Recette healthy : Muffins aux oeufs Préparation : 5 min / Cuisson : 15-18 min Ingrédients pour 6 muffins : 1 poivron rouge 3 brins de ciboulette 1 petit oignon blanc 4 tomates cerises 6 oeufs Des pousses d’épinards Du gruyère…
Poivronade healthy
Recette : Poivronade healthy Ingrédients : 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 6 à 8 tomates 4 c.
Soupe Miso
Recette healthy : Soupe Miso Ingrédients : quelques branches d’algues séchées, 2 champignons de paris 1 oignon nouveau 2 c.
Jus anti-coups de froid
Recette boisson healthy : le jus anti-coups de froid Ingrédients : 1 carotte 1 morceau d’ananas ou 1 orange (au choix) 1/2 gingembre 1 pincée d’ail Préparation : dans un mixeur, verser une tasse de carotte épluchée et coupée…
Jus anti-coups de mou
Recette boisson healthy : jus anti-coups de mou Ingrédients : 1 carotte 1 pomme quelques feuilles de pouces d’épinards 1 bettrave Préparation : Dans un mixeur, ajouter une tasse de chaque ingrédient préalablement pelé et coupé en morceaux.
Jus anti-maux de tête
Recette boisson healthy : jus anti-maux de tête Ingrédients : 1 pomme 1/2 concombre quelques feuille de kale 1 céleri 1/2 gingembre Préparation : Dans un mixeur ajouter une tasse de tous les ingrédients préalablement pelés et coupés en…
Jus anti-fatigue
Recette boissons healthy : Jus anti-fatigue Ingrédients : 1 citron 1 pomme 1 betterave quelques pouces d’épinards 1 carotte Préparation : Dans un mixeur ajouter une tasse de tous les ingrédients préalablement pelés et coupés en morceaux.
Jus anti-gueule de bois
Recette boisson healthy : jus anti-gueule de bois Ingrédients : 1 bettrave 1 citron 1 carotte 1 pomme Préparation : Dans un mixeur ajouter une tasse de tous les ingrédients préalablement pelés et coupés en morceaux.
