Healthymood249 recettes
Découvrez la cuisine saine facile avec nos recettes healthy: recette healthy, alimentation saine, recettes sans viande, recettes sans gluten
Gratin d'aubergine
Recette de gratin d’aubergine Pour 4 personnes Ingrédients : 2 d’aubergines 1 oignons 2 échalotes 2 c à s d’huile d’olive 25 cl de coulis de tomates Sel 20 g de parmesan râpé 1 gousse d’ail 1 g de poivre…
Galettes de riz aux légumes
Recette végétarienne et simple de galettes de riz aux légumes, à réaliser en accompagnement d'un plat ou pour remplacer le viande.
Soupe aux champignons de Paris
Recette : soupe aux champignons Ingrédients : 600 g de champignons de Paris 2 gousses d’ail 50 g d’échalotes 1 litre de bouillon de poulet ou de bouillon de légumes 30 g de crème de soja 1 cuillère à soupe…
Légumes racines rôtis au thym
Venez découvrir la recette de légumes racines rôtis au thym sur healthymood.
Pizza aux pommes de terre et au romarin
Venez découvrir notre recette : Pizza aux pommes de terre et au romarin.
Rôti végétalien à la butternut
Recette vegan pour Noël : Rôti végétalien à la butternut et aux petits légumes.
Chili aux aubergines et à la sauge
Recette healthy : Chili aux aubergines et à la sauge Préparation : 5 min / Cuisson : 50 min Ingrédients : pour 4 personnes une boîte de haricots rouges (500g) 2 aubergines 6 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 botte de…
Les fruits & légumes de saison : que manger en hiver ?
Découvrez les bienfaits des légumes de saison.
Recette healthy : Aubergines farcies à la mozzarella
Recette healthy et ultra rapide en seulement 10 min de préparation : Aubergines farcies à la mozzarella, sans gluten et végétarien.
Galettes de courgettes râpées
Recette facile et healthy de galettes de courgettes râpées, sans lactose, sans gluten et végétariennes.
Risotto aux aubergines et à l'avocat
Recette healthy : Risotto aux aubergines et à l’avocat Préparation : 5 min / Cuisson : 5 min Ingrédients : pour 4 personnes 2 aubergines 200g de riz complet 60cl de bouillon de légume 1 citron 2 avocats 4 cuillères à…
Guacamole
Recette healthy : Guacamole Ingrédients : 2 avocats dénoyautés et bien mûrs 1 tomate bien mûre 1 citron 1/2 gousse d’ail ou sel à l’ail 1 gousse d’échalotte sel Préparation : Dans un bol, écraser les avocats jusqu’à ce qu’ils…
Carrot Cake aux dattes
Recette healthy : Carrot Cake aux dattes Préparation : 60 min Ingrédients : 250g de dattes dénoyautées 175g de sucre roux 1 cuillère à café de vanille liquide 220g de carottes 120g de farine de châtaigne 120g de farine de riz…
Rouleaux de printemps végétariens
Recette : Rouleaux de printemps végétariens Ingrédients : pour 12 rouleaux 100g de vermicelles de soja 1 carotte 1 concombre 1 poivron rouge 1/2 bouquet de menthe 60g de cacahuètes grillées non salées 12 galettes de riz pour rouleaux de printemps…
Farfalles aux pousses d'épinards
Recette : Farfalles aux épinards Ingrédients : pour 4 personnes 500g de farfalles 300g de pousses d’épinards 100g de tomates cerises 1 oignon 2 gousses d’ail 2 cuillère à soupe d’huile d’olive 25 cl de crème de soja sel, poivres…
Bouillon de poulet maison
Recette : Bouillon de poulet Préparation : 10 min / Cuisson : 3 heures Ingrédients : 1 kg de carcasse de poulet ou ailes 1 carotte coupée en morceaux 1 oignon avec la peau, coupé en quarts 1 poireau, coupé en morceaux…
Soupe verte
Recette : Soupe verte Préparation : 25 min Ingrédients : 500 g d’asperge (1 grosse motte) 2 courgettes coupées en morceaux 2 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 poireaux coupés en morceaux 1 oignon jaune coupé en morceaux 1…