Cookeo JBH5 001 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Filet mignon à la moutarde avec ses champignons
Une très bonne recette réalisée rapidement et simplement avec le cookeo.
Tajine de poulet à la mangue
Avec pilons de poulet, oignon, gousse d’ail, curcuma, garam massala, poivre, sel, bouillon de volaille, citron confit, olives vertes, semoule de couscous, coriandre, mangue Encore une délicieuse re…
Linguines à la sardine
Pour les gens pressés ou les petits budgets, voici une super recette Simplissime et bonne à la fois.
Steaks de porc au chou et pommes de terre rissolées
Une recette originale vue sur YouTube avec du chou blanc et des steaks de porc, que j’ai faite avec le Cookeo, l’extra crisp et le cake Factory Avec steaks de porc ( dans l’échine), chou blanc, Cha…
Pilons de poulet au miel et au citron.WW
Une recette Weight Watchers 5PP là part Avec pilons de poulet, miel, bouillon de légumes, sauc soja salée, citron, vinaigre, sauce worcestershire, tabasco, sel, poivre
Linguines aux courgettes, sauce tomate aux sardines
Avec sardines à la tomate, linguines (ou des spaghettis complets si vous avez), cube de bouquet garni, coulis de tomate, courgettes, oignon jaune, huile d’olive, poivre noir D’après une recette vue…
Ragoût de veau à la crème
Avec cubes de veau dans l’épaule (j’ai mis du sauté de veau), huile d’olive,échalote hachée, gousse d’ail, vin blanc, bouillon de poulet, feuille de laurier, fécule de maïs, crème liquide, pommes d…
Cabillaud aromatisé au vin blanc, tomate et au basilic
Avec flocons de piment rouge, ail, tomates cerises, vin blanc sec, basilic frais, haché finement, jus de citron frais, zeste de citron frais, sel, poivre noir fraîchement moulu, huile d’olive, cabi…
Blanc de poulet farci aux champignons
Avec Blanc de poulet, Champignons, échalote, Huile d’olive, thym, philadelphia, Sel, poivre .
Colombo d’agneau
Une bonne recette extra simple : Avec sauté d’agneau (morceaux de collier désossé), pommes de terre, épices colombo, sel, poivre
Chakchouka
Avec des merguez, pulpe de tomate, courgettes, poivron rouge, coriandre, pois chiches égouttés une «chakchouka » tirée d’une recette de la fédération française des diabétiques à 446 kcal /la part.
Pâtes à l’ail et à l’huile
Voici, inspirée d’une recette du chef italien Michele Farnesi : Avec linguines, anchois en conserve à l’huile d’olive, gousses d’ail, petit piment entier (je n’ai mis qu’un tout petit bout), piment…
Asperges blanches, sauce Reblochon
Avec asperges blanches, jambon cru fumé, Reblochon, Cerfeuil haché, crème liquide Je l’ai modifiée en mettant de la Bresaola (viande de bœuf séchée) à la place du jambon fumé
Aubergine au poulet et au sésame
Avec Aubergine, blanc de poulet, sauce soja, graines de sésame, huile de sésame, coriandre une recette simplissime et light 👍
Épinards au yaourt aillė et raisins secs
Avec Epinards, Echalote, Yaourt Grec, Gousse d’ail écrasée, Raisins secs, huile d’olive, Huile végétale Sel, Poivre.
Poêlée d’émincés de patate douce
Avec patate douce, haricots coco (ou de Pois gourmands, Poivron rouge coupé en dés, germes de soja, Oignons nouveaux, Gousse d’ail écrasée, sauce soja, Gingembre râpé, Sirop d’érable, C…
Jambalaya aux crevettes
Avec riz, crevettes, tomates concassées en boîte, poireau, oignon, ail, bouillon de volaille, épices cajun, herbes fraîches? sel, poivre.
Artichaut farci au fromage
Pour un repas du soir Avec artichaut, parmesan râpé, chapelure, ail, huile d’olive, jus de citron persil, sel, poivre