Clafoutis & Compagnie

Clafoutis & Compagnie1 359 recettes

Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins

Les recettes de cuisine de "Clafoutis & Compagnie" - page 37


Flan aux Poireaux

Flan aux Poireaux

C'est la 2èm fois que je réalise ce petit flan qui est super bon et surtout léger.

Aubergines Farcies et Gratinées

Aubergines Farcies et Gratinées

Pour l'instant je me balade bcp sur vos blogs et je parcours mes livres ww afin de dénicher de petites recettes pas chers en points, et aujourd'hui je me suis arrêtée sur le joli blog de ma copinaute " Gabi " , cette recette je l'ai ds mes fichiers depuis.

Truffade WW

Truffade WW

Cette recette vient du livre de chez ww " Recettes en famille " mais je l'ai surtout trouvée chez ma copinaute " Gabi ", bon je ne vous la présente plus depuis cette semaine son blog m'inspire énormément et je te dis merci ma belle , je me régale et.

Petits Pains au lait ww

Petits Pains au lait ww

Voici encore une petite réédition gourmande, ils sont délicieux, chez moi les enfants les réclament souvent Recette pour 10 petits pains 3,5FP / Par petit pain 1 oeuf + lait de sojà light = 325 gr 500 gr de farine pour pain brioché levure intégrée 50.

Clafoutis au thon et tomates cerises

Clafoutis au thon et tomates cerises

Voici une petite recette que je réédite car nous avions bcp aimé et en plus elle est légère Recette pour 4 personnes 4,5 FP/ Personne 7 tomates cerises 1 b de thon de 125 gr égoutté 300 ml de lait écrémé 3 cs de farine 3 oeufs 30 gr de gruyère allégé.

Risotto au fenouil

Risotto au fenouil

Voici le dernier jour de réedition, à partir de demain vous retrouverez de nouvelles recettes testées ww Recette pour 3 personnes 6***/pers 200 gr de riz arborio 750 ml d'eau + 1 cube bouillon volaille ( dégraissé ) 2 Bulbes de fenouil 200 gr de poulet.

Tiramisu aux speculoos

Tiramisu aux speculoos

3 èm jours de réedition, bon cette recette est tout à fait délicieuse ms comme vous pouvez voir selon les points pas très light mais je l'ai quand même allégé par rapport à la version classique .

Vacances....

Vacances....

Depuis hier les enfants de la tribu Stellla sont en vacances et pour passer un peu de temps en famille je mets aussi mon blog à l'heure des vacances.

Hachis Carmarguais

Hachis Carmarguais

Je suis de retour, après ma petite escapade de 4 jours à la mer, je reviens vers vous avec de nouvelles recettes testées Voici encore un classique de chez WW , une recette que j'avais faite au tout début de mon régime voici qq année, et en la réalisant.

Roti de Dinde aux épices

Roti de Dinde aux épices

J'ai commandé au boucher un joli filet de dinde de 1kg et voici comment le cuisiner simplement .

Salade de pâtes tièdes

Salade de pâtes tièdes

Me voici de retour de ma semaine de vacances, le soleil était au rdv , balades sur la plage en soirée , nous étions à peine 20 personnes sur la plage c'est pour dire que nous étions seuls .

Spaghetti à la bolognaise épicée

Spaghetti à la bolognaise épicée

Aujourd'hui je vous propose une recette que j'ai réalisée ce mardi, cette recette je l'ai dénichée sur le joli blog de ma copinaute Gabi .

Salade tiède aux oeufs

Salade tiède aux oeufs

Voici encore une petite recette très goûteuse & Petite assiette vite réalisée et très bonne ! Recette pour 1 personne 8PP 1 grosse poignée de salade de blé ou mâche 1 oeuf mollé ( 8 min ) 1/2 bettrave rouge sous vide 200 gr de PDT cuitent à la vapeur.

Aubergine à la Pizzaïole

Aubergine à la Pizzaïole

J'avais envie depuis un certain temps de tester les Aubergines de mon aminaute Sagweste et voilà c'est chose faite.

Moelleux Léger à la Rhubarbe

Moelleux Léger à la Rhubarbe

Voici une petite recette qui convient parfaitement pour les personnes intolérantes ou allergiques aux produits laitiers vu que ce moelleux est réalisé sans lait, sans beurre J'ai une jolie plante de rhubarbe au jardin et de jolis bâtons et petite envie.

Briochettes Légères aux Petits Suisses

Briochettes Légères aux Petits Suisses

Pour cette recette, je me suis inspirée de la recette de chez " Pause-café & gourmandise " , mais moi j'en ai fait des briochettes que j'ai servis avec mon foie gras maison et ses petits confits maison Recette pour 8 briochettes 5 FP ou 7 PP / Briochette.

Tomate Farcie aux Crevettes Grises de la Mer du Nord

Tomate Farcie aux Crevettes Grises de la Mer du Nord

Je viens vers vous avec cette petite recette toute simple car qui ne sait pas faire une tomate aux crevettes mais ce qui fait la différence est cette petite sauce coktail allégée.

Porridge Léger

Porridge Léger

Dans le programme ww ilrecommande de changer tous les jours sont petit déjeuner et durant les vacances j'ai essayé de m'y contraindre et voici ce que chez nous nous appellons le " Quaker " .

Concours sur les Cakes...

Concours sur les Cakes...

Nicole Passion organise sur son blog un concours, voici un copier-coller des modalités: Le cake de Kate.

Crème aux Poireaux & Basilic

Crème aux Poireaux & Basilic

Lors de mon séjour à la mer pendant les vacances de Pâques, je suis allée à la ferme chercher mes produits et la dame qui me connais depuis mes 18 ans m'offre de temps en temps des légumes de son potager et cette fois c'était de jolis poireaux .

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