Avoine Cuisine27 recettes
AVOINE, un lieu où les adeptes de nourriture retrouvent un univers de recettes à base végétale à la fois saines et savoureuses, dans le plaisir et en toute simplicité. Découvre des recettes santé faciles et rapides à préparer. On souhaite t'inspirer à mener une vie énergisée en pleine santé.
CROQUETTES AUX POIS CHICHES ET LÉGUMES
Des croquettes santé débordantes de saveurs et versatiles, ça te dit? On mélange des pois chiches avec du quinoa, des légumes, de l'avoine et on façonne des galettes avec les mains.
SALADE DE BROCOLI ET POMME CROQUANTE
On te présente ta nouvelle salade de brocoli préférée! Elle est bien croquante et regorge de morceaux de pommes, de raisins et de graines de tournesol.
FRITTATA VEGAN AUX LÉGUMES
Un mélange savoureusement assaisonné de tofu soyeux enrobe une grande variété de légumes pour former cette frittata 100% végétale.
PATATE DOUCE CUITE AU MICRO-ONDES
Une patate douce, cuite de la plus simple et de la plus rapide façon qui soit.
MUFFINS CHOCOLAT ET ÉPICES ANTI-GASPILLAGE
On réduit en purée les morceaux de légumes et autres résidus qui restent dans le tamis lors de la filtration de notre bouillon vitalité.
RAGOÛT VÉGÉTARIEN DE PATATES DOUCES ET TEMPEH
Un plat qui se prépare dans un seul chaudron, avec des légumes racines, des légumineuses, du tempeh et des légumes verts.