Le Top des recettes de Entrée light
Gratin de poireaux et patate douce
1 kg de poireaux 2 patates douces 2 oignons 1/2 càc de cumin 1/2 càc de gingembre 1/2 càc de paprika 1 càs de moutarde à l’ancienne sel parmesan râpé Pour la béchamel allégée : 1 cuillère à soupe de Maïzéna© 30 cl lait écrémé Préparer la béchamel : Délayer.
Torti bol à la fondue de poireaux et oeuf cocotte
Torti bol à la fondue de poireaux et oeuf cocotte allégé ww Bon comment dire, parfois j'ai des illuminations dans ma tite tête 😂, il me restait un peu de fondue de poireaux RECETTE ICI, au départ je voulais l'étaler sur un wrap simplement mais en voyant.
Salade de Pommes de Terre aux Lardons à la Moutarde
Salade de pomme de de terre aux lardons à la moutarde WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser
Salade de Pomme de Terre au Saumon et Courgettes
Salade de pomme de terre au saumon et courgettes WW, une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser.
Salade avocat et fruits de mer (mariscada)
En ce début de Semaine Sainte, place aux plats de poissons et fruits de mer.
Oeuf mimosa crevettes,avocat
Ingrédients pour 6 personnes 6 oeufs durs 1 avocat bien mur 24 crevettes cuites décongelées 1 c a c mayonnaise allégée ciboulette ou persil sel poivre le jus de 1 citron
Salade de fanes de radis
Fanes de radis, salade, huile de sésame,sésame, soja, vinaigre de riz, rapide, léger , diététique ,économique,anti-gaspi,bio,végétarien,entrée,recettes d'une chinoise,cuisine asiatique,radish recipe
Umami Bento, pour amener son repas partout !
Le bento, qu’est ce que c’est ? Le bento nous vient tout droit du Japon.