Le Top des recettes de IG Bas
Cheesecake vanille mangue sans gluten, sans lactose, avec ou sans sucre
Cette recette de Cheesecake sans gluten, ni lactose, ni sucre est très facile à réaliser.
Filet mignon brasseur - Ig bas
Chez nous on aime le filet mignon, on en mange régulièrement, voici donc une première recette d'une longue série.
Bread cake sarrasin aux épices, IG bas, très pauvre en gluten
Régalez-vous avec ce bread cake sarrasin aux épices, IG bas, très pauvre en gluten, sans lactose et rassasiant.
Tarte au citron meringué - IG Bas
Au programme : une belle pâte à tarte sablée, une crème au citron acidulée comme il faut et une meringue pas trop sucrée.
Crumble pommes-abricots secs (IG bas,sans beurre)
Crumble,pomme,amande,abricot sec,purée d'amandes,mousse d'amande Keimling,fruits secs,Marie Chioca,pâtisserie bio,farine complète,vanille,sans beurre, sans sucre ajouté, sans lactose, sans oeuf,végétalien,ig bas,peu sucré,croustillant,chewy
BROWNIE IG BAS AUX POIS CHICHE SANS GLUTEN
Du chocolat raisonnable on peut Ig bas et sucres lents grace aux pois chiches sans gluten UN BROWNIES AU CHOCOLAT A IG BAS ET SUCRES LENTS sans gluten 200 gr de chocolat noir 1 c à soupe de xylithol 300 gr de pois chiches cuits 120 gr de beurre 1 sachet.
Cheesecake cookies { IG bas, sans gluten, vegan, sans sucre}
Un cheesecake façon cookies ultra gourmand .
Pain de sarrasin fermenté (sans gluten - IG bas)
Recette de pain de sarrasin fermenté, sans gluten, IG bas, fermentation, vegan, végétalien
Frittata légère IG bas aux épinards
La frittata est la reine des omelettes : cuite au four et garnie de légumes, de fromage ou même de viande, elle est haute en couleurs et en saveurs !