Le Top des recettes de Régime
Soupe light aux légumes d'hiver
Sans pommes de terre et avec une infime quantité d'huile, c'est une soupe légère qui rassasie à condition de la faire relativement épaisse.
Escalopes de poulet panées - Sans résidu
Calories : 198kcal pour 1 d'environ 88g - 226kcal pour 100g Temps : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Convient pour une alimentation sans résidu Ingrédients : - 2 escalopes de poulet (186g pour moi) - 2 jaunes d'oeufs (35g pour moi) - 5.
La mousse de courgettes aux crevettes grises
Vous devez improviser un apéro chic et cherchez une idée.
Cuisses de pintade et navets laqués au miel et au thym
Vous l'avez peut être remarqué, j'aime ce genre de plat sucré salé où tout cuit ensemble.
Purée de carottes WW (0.5 points)
Une recette de purée légère à manger sans complexe! pour 4 personnes: 1.
Petit déjeuner parfait au beurre de cacahuète et banane
Petit déjeuner parfait au beurre de cacahuète et banane, un délice pour votre petit déjeuner léger ou dessert.
Tiramisu en forme de bûche
Calories : 181kcal pour 50g - 363kcal pour 100g = 1part Temps : 25 minutes Difficulté : facile et moyen pour enlever le film plastique Pour 10 personnes Ingrédients : - 20 boudoirs - 125g de framboise - 250g de mascarpone - 200ml de café - 400g de crème.
Saint-Jacques en feuille de brick
POUR 2 PERSONNES celle-ci, je l'ai trouvé sur un très vieux livre ww et elle a toujours été appréciée.