Le Top des recettes de Régime
Tagliatelles Aux Légumes WW
Tagliatelles aux légumes WW, un bon plat de pâtes et de bons légumes de printemps, facile et simple à faire.
Kitchari - recette détox de riz à l'indienne
Il y a quelques jours, j’ai regardé “Les recettes du bonheur”.
Fondant au chocolat allégé à la compote de pommes
Je n'avais jamais essayé de remplacer le beurre par de la compote de pommes ce qui est non seulement plus léger mais en plus sans lactose.
Gateau aux prunes (sans oeuf)
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Comment faire un cornet pâtissier (pas à pas en photos)
Comment faire un cornet pâtissier (pas à pas en photos) Pour décorer les gâteaux de façon professionnelle ou dessiner sur les biscuits de Noël rien de mieux qu'un cornet pâtissier.
Falafels de haricots blancs
Les falafels font parties de notre régime alimentaire depuis quelques temps, on aime celles aux pois chiches et à la coriandre.
Gâteau au Skyr - la recette facile et rapide
Voilà la recette du gâteau yaourt revisitée avec du SKYR.
Obtenir une polenta délicieuse et light, c'est possible
Polenta light et crémeuse nature Temps de préparation : moins de 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes environ Nombre.
10 idées de collations à IG bas
Si vous avez suivi nos derniers articles, vous avez pu lire que nous suivons depuis presque deux mois une alimentation à index glycémique bas (IG bas)