Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).
Recette de Porridge "lait d'or"/ Goldene Milch Porridge vegan
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Recette de crumble barres au muesli mangue fraises basilic vegan vegétarien sans lactose
Recette de Porridge express façon carrot cake (vegan) sans cuisson
Muffins à la betterave et au son d'avoine Il me restait encore une betterave aprés ma salade japonisante, j'ai eu envie de l'incorporer à u.
Pour la pâte à tarte : - 2 oeufs -3 Cs yaourt -4 Cs de son d' avoine - 2 Cs de son de blé Pour la garniture : 2 oigno.
Boulettes de dinde au son d'avoine, sauce à l'aubergine Pour 12 boulettes les boulettes : •4 oignons nouveaux •2 tranches de jambo.
Une recette très agréable au petit déjeuner pour bien commencer la journée, ou pourquoi pas au goûter, agrémentée de fruits frais ! .
De délicieux petits gâteaux légers, moelleux et parfumés à souhait ! Pour 6 gâteaux : 2 oeufs 2 CS de sucre complet 4 CS de son d'.
Des filets de merlan enrobés d'une panure maison au son d'avoine et cuits au four car panure ne rime pas forcément avec friture