C'est le jour 4 du calendrier de l'Avent organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs.
Découvrez des recettes de gâteaux sans sucre spécialement conçues pour les diabétiques, alliant gourmandise et équilibre.
Au menu : des pancakes au chocolat intense, un Bourguignon végétarien, un porridge salé à la courge et bien d'autres recettes saines saines.
Attention cette merveille coûte cher en points j'ai compté 18 ou 19 points ww, j'ai mangé ça en guise de repas le midi, du coup ça rentre dans mon rééquilibrage alimentaire mais à ne manger que de temps en temps car c'est chargé en sucre.
Ces cookies banane avoine et chocolat sont parfaits pour un en-cas gourmand et équilibré.
Découvrez une recette saine et délicieuse : des galettes de quinoa au saumon, croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).
Beurre de cacahuètes maison, une savoureuse pâte à tartiner légère et saine à base de beurre de cacahuètes, facile et simple à réaliser.
Tarte au potiron et bacon, une savoureuse tarte légère à base de potiron et de bacon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Au menu : une cake léger au citron et à la noix de coco, un Bourguignon végétarien et bien plus de recettes saines et délicieuses.
Le thon est un ingrédient polyvalent, idéal pour des plats légers et équilibrés.
Les falafels maison sont des boulettes de pois chiches ou de fèves, originaires du Moyen-Orient.
Les muffins aux courgettes avec fromage, ail et herbes sont une excellente alternative salée aux muffins traditionnels sucrés.
Le pudding à la banane chia et granola de farine d'avoine est une recette saine et délicieuse, parfaite pour le petit déjeuner ou une collation.
Découvrez notre recette saine de gâteau aux flocons d'avoine, idéale pour un régime : légère, facile et pleine de saveurs.