Barres granola énergisantes maison

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Voici des barres qui sauront vous énergisé!! Elles contiennent pleines de protéines donc parfaites pour la collation ou le petit déjeun.

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Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.

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Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants.

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Allez, je partage à nouveau avec vous un coup de coeur.

Barres de céréales aux raisins et noisettes ( 190 cal la barre)

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    Pour 12 barres: 200 gr de son d'avoine " Farin'up " 75 gr de raisins secs blond 50 gr d'éclats de noisettes (.

BARRES GRANOLA MAISON

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BARRES GRANOLA MAISON Mélange #1 -1/4 tasses de cassonade -3 bananes en purée -1 c à thé d'essence de vanille -1/2 tasse de beurre d'ara.

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Bonjour à tous et à toutes, Aujourd’hui je vous propose des barres granola, c'est petites barres qui sont la version du granola à vers.

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Je vous propose de réaliser des barres granola croquantes au chocolat.

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C'est le temps de pommes!!!! Une collation idéal pour les enfants.

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Barres granola

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