Confiture de pommes sans sucre : Un délice léger pour tous

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Découvrez comment préparer une confiture de pommes, citron et cannelle sans sucre, une option délicieuse et saine pour vos petits-déjeuners

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Ce gâteau léger pomme - avoine, réalisé avec de la farine de pois chiche et du son d'avoine, a un IG très bas et est idéal pour le petit déjeuner

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Et oui, un cheesecake, ça a le droit d'être léger comme un nuage.

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Gâteau léger aux bananes sans sucre, sans matières grasses

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4 bananes bien mures + 1 pour la déco (facultatif) 3 œufs 80 g de farine 80 g de maïzena 1 sachet de levure 4 càs de sirop d’agave 100 g de fromage blanc à 0% Chauffer le four à 190°.

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200 g de fromage blanc à 0% 100 g de farine 50 g de maïzena 1 sachet de levure 3 œufs 2 càs de sirop d’agave 1 càc de pavot thym citron Chauffer le four à 200° Séparer les blancs des jaunes.

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