Jeûne intermittent : un enjeu de santé publique ?
Quand la perte de poids devient un enjeu de santé publique.
Bouchées Doubles
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Mon menu de la semaine n°45 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 45 Du 04/04/2022 au 10/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 04 avril 2022 - Cure sève de bouleau Jour 3 (200ml) - Dattes (20g) - Clémentine (140g) - Kiwi (93g).
Le jeûne intermittent
Le jeûne intermittent apparaît comme une solution miracle pour perdre du poids.
Mon menu de la semaine n°48 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 48 Du 25/04/2022 au 01/05/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 25 avril 2022 - Clémentine (93g) - Smoothies avocat/dattes/ amandes (233ml) - 2 oeufs au plat (95g).
Le jeûne intermittent : ce qu'il faut savoir avant de se lancer
Jeûne « le plus simple », le jeûne intermittent nécessite un programme et un peu de préparation.
Mon menu de la semaine n°47 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 47 Du 18/04/2022 au 24/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 18 avril 2022 - Cure sève de bouleau 👉 jour 17 (200ml) - Clémentine - Pain au chocolat (52g) - Croissant.
Mon menu de la semaine n°46 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 46 Du 11/04/2022 au 17/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 11 avril 2022 - Cure sève de bouleau 👉 jour 10 (200ml) - Clémentine (128g) - Smoothies fruits rouges.
Mon menu de la semaine n°41 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 41 Du 07/03/2022 au 13/03/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 07 mars 2022 Photo en dessous du tableau - Dattes (18g) - Clémentine (174g) - Infusion au thym sans.
Le jeune intermittent et moi
Je tiens d’emblée à préciser que je n’aime pas les régimes alimentaires, en fait, je suis plutôt anti-diète.
Les petites barres santé aux bleuets et quinoa (Santé et délicieux!)
Comme déjeuner ou comme collation, ces petites barres santé aux bleuets et au quinoa sont absolument parfaites!
Coulants à la pâte de spéculoos, jeu Interblog #7
Comme je l’avais annoncé, voici ma participation au jeu Interblogs mise en place par Sorcilili.
Jeu interblog N°12
Voici aujourd'hui le résultat du Jeu Interblog N°12 Organisé par Sorcili du Forum Le principe du jeu est très simple je vous le rappelle , le forum plaisirs gourmands organise un jeu tous les mois, la règle est trés simple, une personne doit piocher.
Soirée jeu entre copines avec Gavottes ! - Concours
{Concours} Soirée jeu entre copines avec Gavottes ! Récemment, j'ai été contactée par la célèbre marque française « Loc Maria Biscuits » qui regroupe les produits « Biscuits Mistral », « Gavottes » et « Traou Mad » pour un article en partenariat avec.
Mini-cakes épicés au chorizo, jeu interblogs #15
Dernier dimanche du mois, 7h tapantes, le jeu interblogs est de retour! Et ce mois-ci, c’est la 15ème édition! Toujours autant de succès pour ce jeu orchestré d’une main de maître par Sorcilili et Mellebanane.
Palets dorés au comté, jeu Interblogs #8
Une fois de plus je participe à la nouvelle édition du jeu interblogs.
Jeu-concours
Voici le deuxième cadeau que vous recevrez si vous avez la chance de gagner au jeu-concours que j'ai organisé pour le 8e anniversaire de mon blog.
Petit Jeu Interblogs...
Petit jeu interblogs est organisé par le forum " plaisirs gourmands " et plus précisément par Sorcilili et voici donc la 5ème édition de ce jeu et je vais y participer pour la 1ere fois Le principe est simple une personne vient puiser sur votre blog.
STAR DU JOUR : Ma Cuisine un Jeu d'Enfants
La Star du Jour est Ma Cuisine un Jeu d'Enfants elle a réalisé : PETITE CRÈME AU SPÉCULOS Bravo et merci Ma Cuisine un Jeu d'Enfants pour cette belle réalisation ! Pour accéder à la recette, cliquer sur le titre
Fin du jeu et la gagnante est...
Je voudrais vous remercier d'avoir jouer le jeu en participant au jeu à l'occasion du 8e anniversaire de mon blog.
Jeu Concours
Jeu Concours sur ma page Facebook Jeu Concours : à gagner 3 Coffrets Collector de Galettes au Caramel au Beurre salé Pour participer : 1° Likez le post 2° Commentez et invitez vos amis Début du concours mardi 17 fin vendredi 20 janvier à 20h .
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