Les jeunes pousses de chou Kale

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Lors de mes précédents séjours aux Etats-Unis j'ai adoré les salades composées préparées sur une base de chou kale.

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Autour du chou kale : velouté de chou kale et de pomme de terre et chips de chou kale

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Potée à la saucisse au chou, cocos de Paimpol et chou kale

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Partie chez Grand Frais acheter du chou kale que bizarrement cette année j'avais du mal à trouver, je suis également revenue avec cette saucisse au chou et des cocos de Paimpol.

Salade de Chou Kale (ou chou frisé), lentilles corail et oeuf mollet - Recettes végétariennes faciles

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Voilà une salade simple de chou kale, lentilles corail et oeuf mollet lorsque vous avez la flemme de préparer quelque chose d'élaboré !

Recette alcaline rapide : chou kale semoule et crudités.

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Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express !  Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et micro-nutriments des aliments alcalinisants.

Chips de chou kale (vegan)

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Chou kale, chou frisé,chou vert,chou non pommé,chips,cuisine saine,apéro,apéritif,four,vegan,végétarien,facile,rapide,kale crisps,légume ancien,snack,collation,super aliment

Taboulé de chou-fleur, chou kale, radis et orange IG bas

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Testez ce taboulé de chou-fleur au chou kale, naturellement sans gluten, léger, IG bas et rafraichissant, riche en composés antioxydants.

Flan de chou kale au curry

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Bonjour, Voici une recette légère pour ce week-end.

Feuilles de chou kalé pour nems

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Feuilles de chou kalé pour nems Aujourd'hui, je ne vous raconte pas une recette, mais une façon sympa d'utiliser quelques feuilles tendres de chou kalé.

Pâtes au chou kale

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Recette : Pâtes au chou kale Ingrédients :  Pour 4 portions 40o g de pâtes 250 g de chou kale (chou frisé) 2 gousses d’ail 1 oignon jaune 2 cuillères à soupe de margarine sans lactose 35 cl de lait d’avoine 2…

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Des noix de Saint-Jacques sur embeurrée de chou kale kale frisé pour présenter ce chou qui a quelques difficultés à se faire apprécier .

Tortilla de chou kale et champignons

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Vous ne savez comment utiliser votre chou kale? Voici une excellente recette de tortilla aux pommes de terre, garni de chou kale et de champignons!!! Un régal! Ingrédients pour 6 parts, 4SP💚, 2SP💙💜…

Chips de Chou Kale

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Ces chips de chou kale d'origine asiatique sont parfaites pour un apéritif festif Vegan Vert Chips de Chou Kale - Super-aliments

Polenta crémeuse au chou kale

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Une recette étonnante associant la polenta au chou kale, que j'ai pioché dans Recettes santé au chou kale  .

Velouté de courge, carotte et chou kalé

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Velouté de courge, carotte et chou kalé 1300 g courge musquée 5 carottes 100 g de chou kalé 1,5 l d’eau 1 bouillon cube (ici volaille) huile d’olive herbe de Provence sel fromage de brebis fondu (fromagée de Larzac) 6 tranches de poitrine fumée Chauffer.

Soupe épicée au chou kalé et à la patate douce

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Le chou kalé 1 patate douce 2 carottes 1 oignon 150 g de chou kalé 1 cuillère à soupe de beurre ou de margarine 1 cuillère à dessert d'épices à Colombo 1 cuilère à soupe de gros sel.

Chips de chou kalé à l'huile d'olive et ail en poudre, au four

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Chips de chou kalé à l'huile d'olive et ail en poudre, au four Dans mon petit potager d'intérieur, j'ai fait pousser du chou kalé, mais comme je n'en avais que quelques feuilles, il m'était difficile de le mettre en valeur dans un plat.

Sauté de veau au chou kale et champignons

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C'est un plat automnal qui permet d'utiliser du chou kale qui lui confère une note originale.

Tarte salée au chou kale et chèvre

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Le chèvre se marie très bien au chou kale et le lard fumé apporte une petite touche très agréable.

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En faisant des courses au supermarché bio proche de mon domicile, je suis tombée sur du chou kale cultivé en Alsace.

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