Voici « notre » salade gourmande: feu sur la carotte, le chou-rave et la betterave, la courgette et le concombre, la tomate et l'oignon, le radis et la tomate, les graines germées et les noix! Un feu d'artifice de saveurs vitaminées.
Des galettes à base de quinoa et chou-fleur que l'on fait frire dans un peu d'huile
Pour 3-4 personnes Ingrédients: - 1 bol de quinoa - 200g de hachis de boeuf - 1 courgette - 1 boite de tomates pelées - 1/2 cac de pâte d'ail - 1 oignon - 1/2 aubergines - 2 poivrons - Sel, poivre - Fromage râpé (facultatif) 1) Couper grossièrement les.
Depuis deux petites semaines, à en croire la belle lumière dans le ciel et les gardes robes qui se font plus légères, c’est officiel, c’est le printemps pour de vrai (pas juste sur le calendrier!) ! Voilà qui méritait bien un petit challenge! Le défi.
Depuis que j'ai testé la recette des galettes de flocons de quinoa de Cléa, on en mange régulièrement à la maison, avec plus ou moins de variation.
Recette de cookies aux noisettes et aux dattes, sans gluten, sans produit laitier et sans sucre ajouté.
Avec lentilles corail, quinoa, concentré de tomate, échalote, cumin, agar-agar
Un plat plein de saveur qui a beaucoup plus à Mr.
Scones de patate douce sans gluten sans lait, à la cannelle et aux raisins secs, végans, à base de farine de riz complet et de poudre d'amande