Saucisses de poulet aux lentilles WW, un bon plat léger et de saison à base de lentilles et de saucisses de poulet, facile et simple à réaliser
Voici une recette printanière anti-gaspi pour cuisiner les fanes et "restes" verts autrement qu'en soupe: une omelette mi- frittata mi- kuku.
Je fais souvent des salades le soir c'est plus léger et plus facile à improviser qu'un plat complet.
Voici une recette facile et relativement rapide à faire, et pourtant véritablement excellente.
Gratin de courgette à la béchamel légère WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de courgettes et de béchamel, facile à réaliser
Pâtes au boursin et jambon, un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce crémeuse au boursin et jambon, facile et simple à réaliser
Aujourd’hui je vous propose une recette colorée pour un repas léger du soir, une quiche aux courgettes et chèvre.