Vous voulez prendre soin de votre santé et de votre ligne sans passer des heures de casse-tête en cuisine ? Voici 50 repas prêts à assembler, pour un minimum de temps en cuisine pour un maximum de plaisir !Retrouvez le calcul des SmartPoints WW pour chaque recette, des fiches thématiques et tous les conseils et astuces pour vous accompagner au quotidien dans votre rééquilibrage alimentaire avec WW.
Les recettes healthy d'une gourmande assumée, c'est l'histoire d'une néo-végétarienne, de son rééquilibrage alimentaire et de sa découverte du sport, c'est le parcours de Céline Marks, du blog Les Demoizelles !Début 2020, Céline Marks décide après pas mal de fatigue, de maux et de kilos en trop de commencer un rééquilibrage alimentaire.
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !- 2 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement.
Pain keto sans farine, un savoureux pain léger sans farine, facile et simple à réaliser, idéal pour préparer des toasts ou un sandwich.
Cake au citron léger et express WW, recette d'un savoureux cake léger et moelleux au citron intense en goût, facile et rapide à réaliser.
Confiture légère et rapide sans sucre WW, recette d'une savoureuse confiture légère sans sucre et à base de fraise facile et simple à faire
Beignets aux pommes légers et rapide WW, de savoureux beignets légers aux pommes, moelleux à souhait, facile er rapide à réaliser
Röstis légers et rapide WW, de savoureux röstis légers cuit au four, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.
Invisible aux courgettes léger et rapide WW, recette d'un savoureux gâteau invisible salé aux courgettes, léger sans matière grasse, facile
Flan au chocolat léger et rapide WW, un savoureux flan léger au goût chocolat, facile et rapide à réaliser pour le goûter ou le dessert.
Galettes de courgettes express WW, de savoureuses galettes légères à base de courgettes facile et rapide à réaliser pour un accompagnement
Pâte feuilletée légère et rapide WW, recette d'une savoureuse pâte feuilletée légère et croustillante à base de petit suisse facile à réaliser
Gaspacho léger et express WW, recette d'une savoureuse soupe froide composée de légumes, facile et simple à réaliser pour les chaudes soirées d’été.
Gâteau express au yaourt et pommes WW, recette d'un savoureux gâteau léger et express, facile et rapide à réaliser pour un goûter léger.
Blanquette de poulet WW, une savoureuse blanquette très légère et bien parfumée, facile et simple à faire pour un repas léger.
Cookies légers et express WW, recette de savoureux cookies légers sans beurre, facile et rapide à réaliser pour le goûter.
Pain de thon léger et express WW, recette d'un savoureux pain de thon léger, moelleux à souhait, facile à réaliser, à servir avec une salade
Voilà la recette du gâteau yaourt revisitée avec du SKYR.
Chili con carne léger et express WW, recette d'un savoureux plat léger mexicain à base de viande haché parfumée aux épices, facile à réaliser
Brownie léger et express WW, un délicieux gâteau au chocolat, sans matière grasse, facile et rapide à réaliser pour le goûter.
Avec Dylan on note la recette de pancakes healthy VS ma recette ! 😊 Retrouvez la recette de pancakes à la banane que Dylan a fait par ici : https://www.
Mini-quiche allégée express WW, recette d'une savoureuse quiche légère, à base de jambon et sans matière grasse, facile et rapide à réaliser
Avec Dylan on note la recette de pancakes healthy VS ma recette ! 😊 Retrouvez la recette de pancakes à la banane que Dylan a fait par ici : https://www.