Devenir vegan

Être vegan, ce n'est pas une lubie, pas une mode. C'est une prise de conscience.  C'est faire le choix de ne pas manger, ne pas porter et ne pas u... Voir la suite


Description produit



Être vegan, ce n'est pas une lubie, pas une mode.
C'est une prise de conscience.
  C'est faire le choix de ne pas manger, ne pas porter et ne pas utiliser de produits issus de l'exploitation des animaux.
C'est un véritable mode de vie, une philosophie avec un objectif  : respecter la vie et préserver l'environnement.
Adopté par un nombre croissant de personnes, le véganisme n'a rien de compliqué et ce livre vous facilite le quotidien avec des recettes et des conseils nutritionnels, de bonnes adresses, des informations pratiques en matière de vêtements et de soins cosmétiques...
L'auteur raconte aussi sa propre expérience et explique que devenir vegan, c'est un chemin sur lequel on avance pas à pas.
Un choix de vie qui nous rend plus heureux en contribuant à un monde meilleur et plus sain.
  Le guide pratique pour penser, manger et vivre autrement.

Caractéristique du produit


Editeur : Ideo Eds
Nombre de page : 250
Présentation : broché
Dimensions : 22.4 x 14.9 x 2.1 cm
Date de publication : 29/08/2018

Nous vous recommandons ces produits


Deliciously Ella : ma cuisine express pour manger sain au quotidien: Batchcooking - Recettes en 10 à 30 min max - Lunchbox - 100% vegane

Deliciously Ella : ma cuisine express pour manger sain au quotidien: Batchcooking - Recettes en 10 à 30 min max - Lunchbox - 100% vegane

Vous n'avez pas beaucoup de temps pour préparer à manger ?Pas de soucis ! Ella Mills, la star anglaise de la cuisine végane, suivie par deux millions d'abonnés sur Instagram, propose des recettes adaptées aux agendas serrés.

Vous apprécierez ces recettes


Gaufre de Liège aux myrtilles ( 195 cal/ par gaufre)

Gaufre de Liège aux myrtilles ( 195 cal/ par gaufre)

      Ingrédients pour 10 gaufres  7 g de levure de boulanger déshydratée 140 g de lait de riz 100 g d'eau .

Gaufre au son d'avoine et à la banane ( 187 cal/par gaufre)

Gaufre au son d'avoine et à la banane ( 187 cal/par gaufre)

  Pour 8 gaufres: 4 œufs BIO 300 gr de lait de soja " Provamel " 240 gr de son d'avoine 100 gr de semoule d'orge ou de blé .

La gaufre Liègeoise "selon la recette de La confrérie de la gaufre de Liège"

La gaufre Liègeoise "selon la recette de La confrérie de la gaufre de Liège"

Préparation : 15 mn Repos : 10 + 15 mnCuisson : 5 mn Pour une dizaine de gaufres, il vous faut : - 10 cl de lait à température.

Gaufre Bowl - Où une autre manière de manger vos gaufres

Gaufre Bowl - Où une autre manière de manger vos gaufres

Des gaufres oui mais en forme de bol!! Le Gaufre Bowl est né ! Une nouvelle façon de manger vos gaufres et encore plus de gourmandise!

Gaufres salées à la courgette - feta et curcuma ( 55 cal/ par gaufre)

Gaufres salées à la courgette - feta et curcuma ( 55 cal/ par gaufre)

      Pour 12 petites gaufres: 400 gr de courgettes ( poids net essoré entre les mains) 100 gr de feta light a 9% .

Gaufres au four banane & chocolat blanc ( SANS BEURRE) 193 calories par gaufre

Gaufres au four banane & chocolat blanc ( SANS BEURRE) 193 calories par gaufre

Ingrédients pour 6 grosses gaufres: 1 banane 7 gr de cassonade ou sucre complet  100 gr de crème allegeé a 4% 4 gr de.

Gaufres de Liege ( 144 cal/par gaufre)

Gaufres de Liege ( 144 cal/par gaufre)

    Pour 18 gaufres: TP 40 min      TC 30 min 380 gr de farine 180 gr de.

Gaufre à la farine de maïs et son d'avoine

Gaufre à la farine de maïs et son d'avoine

Le petit déjeuner est un moment important pour moi et JAMAIS je le zappe.

Des gaufres comme à la Ducasse ( Ch'ti Gaufre)

Des gaufres comme à la Ducasse ( Ch'ti Gaufre)

Dans les Hauts de France, depuis toujours, une fois les fêtes de fin d'année terminées, on inaugure la saison des ducasses, ces fêtes foraines où les

DES GAUFRES OUI MAIS DES GAUFRES LIEGEOISES

DES GAUFRES OUI MAIS DES GAUFRES LIEGEOISES

J'ai eu l'occasion la semaine dernière de goûter enfin aux gaufres liégeoises car je voulais absolument connaître la différence qu'il y avait entre les gaufres classiques et ces dernières.

La gaufre parfaite... selon Pascale Weeks

La gaufre parfaite... selon Pascale Weeks

  Je poursuis encore et toujours les tests à la recherche de la recette parfaite en suivant les précieux conseils de Pascale Weeks.

Gaufre de Liège au companion ( ou pas )

Gaufre de Liège au companion ( ou pas )

Aujourd’hui et après plusieurs tests je vous propose une recette gourmande et délicieuse de gaufre de Liège (ou gaufres liégeoises) .

Gaufre au fromage blanc coque chocolat ou nature (sans pause)

Gaufre au fromage blanc coque chocolat ou nature (sans pause)

Calories gaufre coque chocolat : 136kcal pour 50g / 166kcal pour 1 de 61g Calories gaufre nature : 112kcal pour 50g / 137kcal pour 1 de 61g Temps : 15 minutes (sans pause) Difficulté : Facile Pour environ 6 gaufres il y a bien 2 oeufs (non 4 ) Ingrédients.

Gaufre au café et mascarpone

Gaufre au café et mascarpone

Gaufre au café et mascarpone Une recette originale de gaufre pour les petits déjeuners gourmands ou pour les soirées film ou jeux en famille.

Une gaufre qui cache une quiche !

Une gaufre qui cache une quiche !

Découvrez la gaufre-quiche ! Une gaufre qui sort de l'ordinaire.

Gaufre de Liège : la meilleure recette

Gaufre de Liège : la meilleure recette

La gaufre liégeoise authentique est une gaufre belge, bien épaisse et moelleuse, faite avec de la levure de boulanger, du beurre et surtout des grains de sucre.

Pizza gaufre

Pizza gaufre

Coucou les gourmands.

Gaufre de Bruxelles

Gaufre de Bruxelles

Je me suis basée sur la recette de gaufres de" la confrérie des gaufres de Liège" J'ai modifié quelques petites choses.

Gaufre liégeoise

Gaufre liégeoise

Laissez vous tenter par ses délicieuses gaufres liégeoises.

Gaufre  rose aux framboises

Gaufre rose aux framboises

Une recette Tupperware Ingrédients : pour 8 gaufres La pâte à gaufres 3 œufs (jaunes et blancs séparés) 250 ml de lait ½ écrémé 175 g de farine 1 pincée de sel fin 5 ml de levure chimique (1/2 paquet) 75 g de sucre en poudre 90 g de beurre doux 100 g.

Gaufre de Liège 2ème

Gaufre de Liège 2ème

J'ai repris ma 1ère recette (tirée de la confrérie des gaufres de Liège) et revus les quantités, notamment celle de la farine et du sucre perlé : c'est top !!!! Par rapport à la 1ère recette, ces gaufres sont plus épaisses et denses se rapprochant vraiment.

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.