Une Renarde aux fourneaux147 recettes
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
Salade de pâtes complètes, légumes croquants & oeufs durs - IG Bas / sans lactose
Je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette de salade de pâtes.
Tarte aux tomates toute simple mais archi délicieuse
Ça fait plusieurs années que les recettes de Marie Chioca sont régulièrement au menu dans nos repas du quotidien.
Coquillettes façon risotto végétalien aux courgettes & carottes
Voici un petit plat rapide pour les jours de flemme où on a tout de même envie de manger un plat réconfortant.
Cookies moelleux aux haricots rouges, chocolat & cacahuètes - IG Bas / sans lactose
Encore des cookies ? Oui, mais cette fois en version moelleux, avec en prime des haricots rouges, ça change quand même pas mal de d'habitude non ? ^^ (Source : Healthyliciouus) Les ingrédients pour environ 25 cookies - 250g de haricots rouges cuits -.
Buddha bowl aux boulettes de boeuf/ courgette, tzaziki, riz complet & crudités - IG Bas / sans lactose
Avec le retour des beaux jours, c'est un plaisir de refaire de belles assiettes avec des légumes qu'on avait laissé de côté depuis l'année passée.
Muffins chocolat & courgettes - IG Bas / sans lactose
Les courgettes sont officiellement de retour, et vous n'avez donc pas fini d'en voir dans mes recettes de l'été ^^ Ici on ne change pas une équipe qui gagne.
Brookie aux haricots rouges & cacahuètes - IG Bas / sans lactose
L'association du brownie et du cookie est forcément une valeur sûre ! Et dans cette version, les haricots rouges amènent du moelleux et un goût naturellement sucré qui permet de ne pas ajouter beaucoup de sucre à la préparation.
Quiche aux betteraves, feta & noisettes
Avis aux amateurs de betterave et de sucré-salé : cette recette est faite pour vous ! Le goût terreux de la betterave est contrebalancé par les noisettes et la feta.
Salade de pâte d'été sucrée - salée aux poivrons, feta & melon - IG Bas
Je vous propose aujourd'hui une recette sucrée salée facile à réaliser et idéale pour les belles journées d'été.
Tarte à la banane & aux noisettes - sans lactose
Voici une recette d'une gourmandise improvisée lors d'un apéritif dînatoire décidé en dernière minutes.
Soupe végétalienne à la tomate, petits légumes & tortellinis
Attention, un grand secret est dévoilé aujourd'hui ! Voici une des recettes qui vous fera passer pour un super parent en glissant des tortellinis dans une soupe aux légumes ! Cette soupe a du succès à la maison et je double généralement les quantités.
Légumes rôtis, pois chiches, feta & semoule complète - IG Bas
Cuisiner des légumes rôtis et un moyen simple d’obtenir des légumes savoureux avec des goûts variés.
Brioche tourbillon à la farine semi-complète - sans lactose
Je vous propose aujourd'hui une nouvelle recette de brioche peu sucrée à la farine semi-complète, tout de même moelleuse grâce à une technique d'origine japonaise pour améliorer la texture des pâtes levées.
Salade de pâtes, carottes, jambon & pesto à l'ail des ours - IG Bas / sans lactose
Voici une dernière recette express pour profiter encore un peu de l'ail des ours.
Mini egg muffins au chorizo & ciboulette - IG Bas / sans lactose
Je vous propose aujourd'hui une recette ig bas et facile pour l'apéritif, à moduler selon le contenu de votre cuisine.
Boulettes de haricots rouges végétaliennes & sauce tomate express - IG Bas
Les boulettes sont un moyen facile d'incorporer les légumes secs dans son alimentation, en permettant de les ajouter ensuite dans tout un tas de préparation ou de les glisser dans une lunch box pour manger ailleurs qu'à la maison.
Soupe façon harira à ma façon - sans lactose
Que les puristes de cette soupe ne m'attaquent pas, je me doute bien que j'ai pris beaucoup de libertés avec la recette d'origine ^^ Je n'ai pas pu m'empêcher de glisser quelques légumes en plus, de changer la viande en fonction du contenu du congélateur.
Poulet au gingembre, miel & champignons noirs, poếlée sucrée-salée de pâtes aux légumes - sans lactose
Je vous propose aujourd'hui un petit plat sans prétention, avec une touche asiatique (sauce soja, gingembre, germe de soja, champignons noirs.
Spirales briochées à la farine semi-complète au jambon, béchamel & ail des ours - sans lactose
La saison de l'ail des ours n'est pas longue, donc il faut en profiter avant que ces belles feuilles se fassent la malle jusqu'à l'année prochaine ;) J'ai ici choisi de les glisser dans des brioches salées bien moelleuses, parfaites pour accompagner.
Cookies vegan salés aux tomates séchées, amandes & graines de courge - IG Bas
Le printemps rime aussi avec le retour des petits apéritifs à l'extérieur pour profiter des beaux rayons de soleil qui réchauffent le cœur et la peau.