Une Renarde aux fourneaux234 recettes
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
Salade estivale d'orge, concombre, tomate & mozzarella - IG Bas
La recette du jour : une salade plutôt rapide (si on pense évidemment à faire tremper l'orge la veille ^^), avec des bons ingrédients du cœur de l'été :) Les ingrédients pour 4 personnes > pour la salade : - 350g d'orge mondé - 1/2 concombre - 2 tomates.
Salade complète aux crudités, pois chiches & feta - IG Bas
"Été" rime par chez nous avec "salade composée".
Soupe à la tomate & haricots blancs - IG Bas
Pour varier des salades de tomates du cœur de l'été, je vous propose aujourd'hui une savoureuse soupe, bien onctueuse grâce aux haricots blancs.
Tarte aux poivrons & fromage frais - IG Bas
Voici une tarte qui fait son petit effet quand elle arrive à table mais comme vous pouvez sans doute vous en douter, elle demande un peu de temps pour être réalisée.
Salade au boulghour, aubergines rôties, pois chiches & crudités - IG Bas/ modéré
Je vous propose aujourd'hui une salade végétarienne complète, avec une belle dose de légumes et de protéines (grâce aux pois chiches et à la mozzarella).
Cheesecake salé au chèvre frais & tomates cerises - IG Bas
Ces derniers jours on a fait un grand bond dans l'automne et j'ai encore un petit paquet de photos sous le bras de recettes estivales.
Spaghettis complètes aux crevettes & citron - IG Bas
Au menu du jour : une recette rapide, qui permet de se régaler avec des pâtes savoureuses.
Cake marbré au miel & à la vanille - IG Bas
Je vous propose aujourd'hui la recette de ce marbré ultra moelleux, qui est parfait pour le goûter.
Tarte butternut, amandes & cheddar - IG Bas/ modéré
En automne/ hiver, les courges sont les reines de beaucoup de plats salés par chez nous.
Crème dessert au chocolat noir - IG Bas/ sans lactose
Une petite crème au chocolat pour le dessert, qui dit non dans la salle ? En tout cas, ça ne se refuse pas par chez nous ;) (Source : Healthyfoodcreation) Les ingrédients pour 4 crèmes - 25 cL de lait de soja vanille - 20 cL de crème de soja - 30g de.
One pot riz complet, potimarron & chorizo - IG Bas
Voici une recette toute simple du quotidien, pour profiter encore un peu du potimarron tant que la saison n'est pas totalement terminée ;) Les ingrédients - 1 oignon rouge - 130g de chorizo fort - 500g de potimarron (poids avec la peau et sans les graines).
Galette des rois renard aux poires, chocolat noir & amandes
Voici aujourd'hui une nouvelle galette renard, cette fois garnie avec des poires et du chocolat pour varier de celle que j'avais fait il y a 2 ans déjà.
Salade de carottes, raisins secs & vinaigrette à la pistache
Je vous propose aujourd'hui une recette archi simple d'une salade sucrée-salée, qui permet de profiter de la purée de pistache sans dégommer tout le pot d'un coup pour pouvoir en profiter plus longtemps ^^ Les ingrédients pour 2-3 personnes - 1 grosse.
Curry au butternut, carottes & pois chiches - IG Bas
Pour continuer à avoir sous la main un bon stock de recettes faciles et réconfortantes pour l'automne/hiver, je vous propose aujourd'hui ce curry rapide et facile à réaliser.
Risotto crémeux au riz complet, potimarron, chèvre frais & cranberries - IG Bas/ modéré
Voici une nouvelle recette sucrée-salée à ajouter dans mon répertoire.
Arbre maléfique à la tomate & pesto
Est-ce que nous sommes déjà en novembre et que je vous poste seulement aujourd'hui une recette d'Halloween ? Tout à fait ^^ Mais bon, cet arbre maléfique hyper rapide à réaliser me plaît beaucoup, donc je voulais en garder un souvenir par ici :) (Inspiration.
Quiche aux poireaux, emmental & graines
Une quiche riche en légumes, avec une dose généreuse de fromage et une pâte croustillante IG Bas, ça vous tente ? Les ingrédients > pour la pâte : - 250g de farine d'épeautre T150 - 8 cL d'huile - 12 cL d'eau tiède - 2 c à s de graines de pavot - 2 c.
Pizza de polenta aux légumes & figues
Pour changer de la pâte à pizza et varier les plaisirs, nous avons testé cette "pizza" de polentan, avec de bons légumes et une généreuse couche de parmesan.
Barres de céréales façon cookies aux noisettes - IG Bas / végétalien
Voici de supers goûters pour vous ou pour les enfants à la sortie de l'école, avec des ingrédients qui donnent une combinaison gourmande et pourtant saine ;) (Source : Courgette and co family) Les ingrédients - 75g de flocons d'avoines - 50g de poudre.
Risotto été - automne au potimarron & tomates cerises
Me revoici après une pause informatique imprévue, avec une recette de risotto pas très académique mais tout de même savoureux.