Une Renarde aux fourneaux266 recettes
Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
Coquillettes façon risotto végétalien aux courgettes & carottes
Voici un petit plat rapide pour les jours de flemme où on a tout de même envie de manger un plat réconfortant.
Buddha bowl aux boulettes de boeuf/ courgette, tzaziki, riz complet & crudités - IG Bas / sans lactose
Avec le retour des beaux jours, c'est un plaisir de refaire de belles assiettes avec des légumes qu'on avait laissé de côté depuis l'année passée.
Muffins chocolat & courgettes - IG Bas / sans lactose
Les courgettes sont officiellement de retour, et vous n'avez donc pas fini d'en voir dans mes recettes de l'été ^^ Ici on ne change pas une équipe qui gagne.
Quiche aux betteraves, feta & noisettes
Avis aux amateurs de betterave et de sucré-salé : cette recette est faite pour vous ! Le goût terreux de la betterave est contrebalancé par les noisettes et la feta.
Salade de pâte d'été sucrée - salée aux poivrons, feta & melon - IG Bas
Je vous propose aujourd'hui une recette sucrée salée facile à réaliser et idéale pour les belles journées d'été.
Soupe végétalienne à la tomate, petits légumes & tortellinis
Attention, un grand secret est dévoilé aujourd'hui ! Voici une des recettes qui vous fera passer pour un super parent en glissant des tortellinis dans une soupe aux légumes ! Cette soupe a du succès à la maison et je double généralement les quantités.
Légumes rôtis, pois chiches, feta & semoule complète - IG Bas
Cuisiner des légumes rôtis et un moyen simple d’obtenir des légumes savoureux avec des goûts variés.
Salade de pâtes, carottes, jambon & pesto à l'ail des ours - IG Bas / sans lactose
Voici une dernière recette express pour profiter encore un peu de l'ail des ours.
Mini egg muffins au chorizo & ciboulette - IG Bas / sans lactose
Je vous propose aujourd'hui une recette ig bas et facile pour l'apéritif, à moduler selon le contenu de votre cuisine.
Boulettes de haricots rouges végétaliennes & sauce tomate express - IG Bas
Les boulettes sont un moyen facile d'incorporer les légumes secs dans son alimentation, en permettant de les ajouter ensuite dans tout un tas de préparation ou de les glisser dans une lunch box pour manger ailleurs qu'à la maison.
Soupe façon harira à ma façon - sans lactose
Que les puristes de cette soupe ne m'attaquent pas, je me doute bien que j'ai pris beaucoup de libertés avec la recette d'origine ^^ Je n'ai pas pu m'empêcher de glisser quelques légumes en plus, de changer la viande en fonction du contenu du congélateur.
Poulet au gingembre, miel & champignons noirs, poếlée sucrée-salée de pâtes aux légumes - sans lactose
Je vous propose aujourd'hui un petit plat sans prétention, avec une touche asiatique (sauce soja, gingembre, germe de soja, champignons noirs.
Cookies vegan salés aux tomates séchées, amandes & graines de courge - IG Bas
Le printemps rime aussi avec le retour des petits apéritifs à l'extérieur pour profiter des beaux rayons de soleil qui réchauffent le cœur et la peau.
Tarte tatin végétalienne à la carotte, fenouil & ail des ours
Pour changer un peu du sucré en prévision de Pâques, je vous propose aujourd'hui une tarte tatin salée rigolote, avec son petit look de lapin.
Buddha bowl aux falafels de haricots blancs, riz complet, crudités & sauce cacahuète - IG Bas / sans lactose
J'aime bien faire de temps à autre ce genre de plat.
Spaghettis aux légumes, crevettes, coco & cacahuètes - IG Bas / sans lactose
Je vous propose aujourd'hui un plat en sauce très savoureux, à faire varier en fonction des saisons et de vos envies.
Tourte au poulet & champignons - IG Bas / sans lactose
Le 14 mars, c'était la journée de "pi" (3,14).
Gnocchis aux tomates, carottes & pois chiches - sans lactose
Voici une nouvelle recette facile et rapide, pour mettre un peu de côté la morosité de l'hiver et renouveler les recettes à base de carottes ;) (Inspiration : La Petite Okara) Les ingrédients pour 6 personnes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 6 carottes.
Kougelhopf à la farine semi-complète, butternut, lardons & petits - pois / sans lactose
Ça va faire une vingtaine de jours maintenant que j'ai posté ma dernière recette de kougelhopf.
Salade chou-rouge, orange & noix - IG Bas
Voici une recette de salade rapide à réaliser, qui permet de faire le plein de vitamines et de croquant.