Shukar Cooking

Shukar Cooking1 163 recettes

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Toutes les recettes de "Sel" - page 49


Gratin de courge spaghetti aux fromages

Gratin de courge spaghetti aux fromages

1 courge spaghetti 1 poignée de boulgour ou de riz cru 2 œufs 20 cl de crème de riz 2 càs de maïzena 125 g de cheddar 100 g de comté râpé huile d'olive sel Couper la courge en deux, retirer les graines puis la couper en 4 faire cuire chaque morceaux.

Magrets de canard rôtis au four

Magrets de canard rôtis au four

2 beaux magrets de canard 4 figues séchées 4 abricots secs 2 càs de miel 1 càs d’huile d'olive 2 brins de romarin frais sel 6 pommes de terre Chauffer le four à 240 °C.

Huevos flamenca

Huevos flamenca

Pour 2 : 4 œufs 800 g de tomates concassées 150 g de pois sucrés frais (ou des manges tout) 4 tranches de jambon serrano 8 à 10 tranches fines de chorizo 1 càc de paprika fumé 1 càs d’oignons frits sel Chauffer le four à 220°C.

Courgettes Orloff

Courgettes Orloff

4 courgettes 3 boules de mozzarella 2 paquets de tranches de bacon 200 g de riz cru 1 ou 2 bouillon cube aux légumes sel huile d’olive Chauffer le four à 200°C.

Galettes de brocoli au parmesan

Galettes de brocoli au parmesan

1 brocoli 65g de farine 1 œuf 30g de parmesan râpé sel huile Cuire le brocoli, coupé en morceau dans une casserole d’eau bouillante 8 minutes environ.

Gratin de saucisses et pommes de terre au reblochon

Gratin de saucisses et pommes de terre au reblochon

1 kg de pommes de terre 2 saucisses de Montbéliard déjà cuites 2 saucisses fumées déjà cuites 250 g de reblochon 1 oignon sel Cuire les pommes de terre sans les éplucher dans une grande casserole d'eau en les démarrant à l’eau froide, 20 minutes après.

Samossas aux crevettes

Samossas aux crevettes

12 feuilles de brick 1 kg de crevettes roses cuites 1 jus de citron vert coriandre fraiche 50 g de beurre 1 càc de gingembre moulu huile de sésame (ou autre huile) sel Dans un saladier mélanger la coriandre ciselée, 1 càs d’huile de sésame, le jus du.

Potimarron farci au riz à la coriandre

Potimarron farci au riz à la coriandre

Pour 3 ou 4 500 g de riz type thaï 2 potimarrons moyens 1 ou 2 oignons 100 g de comté ½ bouquet de coriandre fraiche huile d'olive 20 cl ml de crème liquide sel Cuire le riz comme indiqué sur le paquet, l’égoutter.

Poulet en croute de cacahuètes

Poulet en croute de cacahuètes

4 blancs de poulet 1 cube de bouillon de volaille 150 g de cacahuètes grillées mais non salées 4 càs de moutarde sel Chauffer le four à 180°C.

Œufs sur le plat à la sauce tomate et chèvre

Œufs sur le plat à la sauce tomate et chèvre

4 œufs 500 ml de sauce tomate 1 bûche de chèvre allégée coriandre fraiche huile d’olive sel, Couper la buche de chèvre en rondelles.

Lapin aux pommes

Lapin aux pommes

4 cuisses de lapin 4 pommes du jardin 150 g de champignons de Paris 2 échalotes 40 cl cidre 20 cl crème liquide 60 g beurre 1 càs de farine thym frais 1 càc de moutarde sel Peler et épépiner les pommes, les couper en gros quartiers et les faire revernir.

Œufs au jambon

Œufs au jambon

6 œufs 3 tranches de jambon blanc 1/2 l de lait 2 càs de farine 2 càs d’huile d’olive sel 100 g de comté râpé parmesan Cuire les œufs 10 min dans l’eau bouillante avec une càs de vinaigre.

Mon beau sapin en chocolat

Mon beau sapin en chocolat

Pour la mousse au chocolat : 200 g de chocolat à 70 %(ou moins selon le gout) 4 blancs d’œufs 3 jaunes d’œufs 100 g de sucre 50 g de beurre pour les sapins : cornets de glace 100 g de chocolat petites billes colorées en sucre pour décoration de gâteau.

Pommes de terre en robe de lard

Pommes de terre en robe de lard

10 pommes de terre 10 tranches de lard fumé thym frais huile d'olive sel Cuire les pommes de terre 15 minutes dans une casserole d’eau bouillante.

Lasagnes de ravioles du Dauphiné et aux épinards

Lasagnes de ravioles du Dauphiné et aux épinards

2 paquets de ravioles du Dauphiné 750 g d’épinard surgelés 200 de fromage frais type st Morret 100 ml de crème liquide 40 g de cheddar râpé 40 g de comté râpé sel Laisser les épinards décongeler dans une passoire.

Crevettes au lait de coco et citron vert

Crevettes au lait de coco et citron vert

600 g de crevette roses 1 oignon 1 courgette 1 poivron jaune 1 carotte 25 ml de lait de coco 1 citron vert 1 càc de curcuma 5 cm gingembre frais huile d'olive sel Faire blondir l’oignon finement émincé dans une sauteuse avec quelques sprays d’huile d’olive.

Pâtes au poulet et chou fleur

Pâtes au poulet et chou fleur

Pour 4 : 300 g d’aiguillettes de poulet 600 g de chou fleur 200 g de pâtes 2 cuillères à soupe de sauce soja huile d’olive 4 càs de crème fraiche très à 5% 1 càc de coriandre en poudre sel Séparer le chou-fleur en bouquet et les laver.

Lotte sautée aux oignons et à la citronnelle

Lotte sautée aux oignons et à la citronnelle

1 kg de lotte 4 oignons 2 tiges de citronnelle fraîche 2 ciboules huile d’olive sel Laver et émincer la ciboule.

Tajine de poulet au lait de coco et au citron confit

Tajine de poulet au lait de coco et au citron confit

Pour 4: 400 g de blancs de poulet 1 oignon 1 citron confit 20 cl de lait de coco 1 petite poignée d'olives vertes dénoyautées 1/2 cm de racine de gingembre râpée 1 càc de curcuma en poudre 1/2 bouquet de coriandre fraîche huile d’olive sel Mettre quelques.

Omelette aux cèpes et poireaux cuite au four

Omelette aux cèpes et poireaux cuite au four

6 œufs 330 g de cèpes en boite ou fraiches 1 poireau huile d’olive sel Couper le poireau et le nettoyer.

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