Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Carbonara de Pommes de Terre, un savoureux plat léger à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Gratin de poireaux au jambon, un savoureux plat léger à base de poireaux fondantes et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger.
Œufs brouillés à la morue, un savoureux plat léger à base d'œufs et de morue, facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner.
Voici la recette des pavés de thon sauté, un savoureux plat léger à base de thon cuit à la poêle, facile à réaliser pour un repas léger.
Riz frit au poulet, un savoureux plat léger à base de riz et de poulet facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Dos de Cabillaud à la Provençale, un savoureux plat estival, à base de poisson blanc, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Filet mignon au boursin, un savoureux plat à base de filet mignon à la sauce crémeuse au boursin, facile à réaliser pour un repas léger
Pâtes aux aubergines et feta, un savoureux plat à base de pâtes à la sauce aux aubergines et feta, facile à réaliser pour un repas léger.
Oeufs cocotte aux petits pois, un savoureux petits plat à base d'oeufs facile à réaliser parfaite pour le brunch ou pour un déjeuner léger,
Sauté de porc à la moutarde, un savoureux plat léger à base de viande de porc à la sauce crémeuse à la moutarde, facile et simple à réaliser
Menu d'une semaine de 30 Sp,contient une sélection de menus adaptés au programme WW contenant des repas complets et équilibrés
Aubergines à la parmigiana, un savoureux gratin d'aubergines facile et simple à réaliser pour un plat principal avec une petite salade.
Œufs brouillés crémeux au saumon fumé, un savoureux plat d'œufs brouillés au saumon facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner.
Risotto au chorizo, un savoureux plat léger à base de riz et de chorizo, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de poulet et légumes au air fryer, un bon plat léger à base de poulet et de légumes cuit au air fryer facile à réaliser pour un repas
Poulet au lait coco et citron, un savoureux plat à base de poulet parfumé au citron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet tikka massala, un savoureux plat de poulet épicées accompagné d'une sauce crémeuse au lait de coco, facile à réaliser pour un repas
Courgettes farcies à la viande hachée, un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinés facile à réaliser pour un repas léger
Sauté de poulet aux courgettes, un savoureux plat de poulet crémeux aux courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet à la moutarde, un savoureux plat léger à base de cuisses de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.