Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Poulet au lait coco et citron, un savoureux plat à base de poulet parfumé au citron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet tikka massala, un savoureux plat de poulet épicées accompagné d'une sauce crémeuse au lait de coco, facile à réaliser pour un repas
Courgettes farcies à la viande hachée, un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinés facile à réaliser pour un repas léger
Sauté de poulet aux courgettes, un savoureux plat de poulet crémeux aux courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet à la moutarde, un savoureux plat léger à base de cuisses de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Oeufs brouillés au jambon champignons, un savoureux plat léger à base d'oeufs de champignons et de jambon, facile et simple à réaliser.
Tofu mariné à la sauce soja, un bon plat à base e tofu avec une délicieuse marinade aux saveurs asiatiques, facile et simple à réaliser
Pâtes au poulet et moutarde, un savoureux plat léger à base de pâtes à la crème au poulet et moutarde, facile à réaliser pour un repas léger.
Pâtes au thon et parmesan, un savoureux plat à base de pâte au thon et à la crème de parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger
Nouilles sautées au poulet, un savoureux plat aux saveurs asiatique à base de légumes et de poulet, facile à réaliser pour un plat léger.
Sauté thaï de saumon aux courgettes, un bon plat délicieux et équilibré qui vous transportera en Asie avec chaque bouchée, facile à réaliser
Filet mignon aux gousses d'ail, un savoureux plat mijoté à base de filet mignon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de légumes léger et facile, un savoureux plat de légumes sautés facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.
Spaghettis au thon simple et rapide, un savoureux plat léger à base de spaghettis crémeux au thon, facile et simple à réaliser pour un repas.
Voici la recette du riz au poulet, un savoureux plat léger à base de riz et de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Spaghetti à la crème de courgette, un savoureux plat léger de pâtes et d'une sauce crémeuse à base de courgettes, facile à réaliser
Riz aux petits légumes, un savoureux plat coloré et plein de saveurs, facile et parfait pour accompagner vos repas ou en plat principal léger
Menu léger pour la saison de Printemps, voici un menu léger à base de plats sains et équilibrés pour la semaine pour la saison de printemps
Poulet au citron au four, un savoureux plat léger à base de poulet parfumé au citron et cuit au four, facile à réaliser pour un repas léger.
Saumon au four aux asperges, un délicieux plat à base de saumon cuit au four avec des asperges vertes, facile à réaliser pour un repas léger.