Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes à la crème de potiron et au saumon WW, recette d'un savoureux plat complet, facile e parfait pour un repas léger du soir accompagné d'une belle salade
Spaghettis carbonara aux champignons WW, recette d'un savoureux plat de pâtes, facile et parfait à servir en repas complet avec une belle salade.
Pain de viande de poulet aux courgettes WW, recette d'un bon pain de viande en version allégée au blanc de poulet, facile à faire, à déguster chaud en plat
Hachis parmentier au saumon et crevettes WW, recette d'un délicieux parmentier de la mer, très facile à faire et qui change de la version traditionnelle.
Risotto au poulet et champignons , un plat rassasiant et délicieux, à compléter avec une salade de crudité ou quelques fruits de saison.
Gratin de pâtes au thon et tomates WW, recette d'un plat de pâtes complet et léger à la fois, parfait à réaliser pour varier les repas sans se ruiner.
Gratin de pâtes au chorizo et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes complet, vraiment facile et rapide à faire pour un dîner à l'improviste.
Muffins au jambon et olives vertes WW, recette de savoureux muffins salés, très légers, faciles et parfaits à servir en entrée ou en plat principal.
Quiche au thon et macédoine de légumes WW, recette d'une délicieuses quiche légère facile et rapide à réaliser, elle peut être servie en entrée ou en plat
Crêpes farcies aux champignons et jambon WW, recette d'un bon plat facile et simple à base de crêpes légères farcies et légèrement gratinées.
Pâtes au jambon et à la crème WW, recette d'un bon plat de pâtes facile et rapide à réaliser pour un dîner improvisé accompagné d'une bonne salade.
Pâtes aux poivrons rouges WW, recette d'un bon plat de pâtes très savoureux, très facile et simple à faire pour un repas léger avec un escalope de poulet
Les brochettes de poisson et courgettes ww sont un plat délicieux que nous préparons avec du thon, du saumon et de l’espadon
Pâtes au brocoli champignons et feta WW, recette d'un bon plat de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.
Quiche au thon et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère, facile et simple à faire, parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Courgettes farcies aux tomates cerises WW, recette d'une variante allégée de la traditionnelle courgette farcie, à réaliser en toute simplicité;
Pain au thon et aux courgettes WW, recette d'un pain très sain et moins calorique, facile à faire, et peut être servi en entrée froid accompagné de crudités
Tarte salée au brocoli et jambon WW, une nouvelle manière pour manger du brocoli, en le mettant dans cette savoureuse tarte salée avec du jambon.
Gratin de courgettes à la sauce tomate WW, recette d'un bon gratin très sympa et peu calorique, facile et parfait à faire pour un dîner gourmand et léger.
Farfalles à la carbonara au courgettes WW, recette d'un bon plat de pâte rapide à préparer et en plus très bon, parfait pour un repas du soir léger.