Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Roulés apéritifs de courgettes au saumon frais, de savoureuses bouchées à base de courgettes roulés et de saumon frais, facile à réaliser
Salade de fruits de mer ww, une savoureuse salade légère à base de fruits de mer, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
La salade de riz aux crevettes proposée par "Plat et Recette" est une savoureuse entrée légère qui peut aider à un rééquilibrage alimentaire.
Aumônières de saumon à la fondue de poireaux, de savoureuses aumônières de crêpes garnies de saumon et de poireaux,
Muffins salés au saumon et fromage frais ww, de savoureuse muffins légers et salés facile et simple à réaliser pour l'apéritif.
Quiche légère au poulet et courgettes ww, une savoureuse quiche légère à base de poulet et de courgettes, facile et simple à réaliser
Bûche salée au saumon fumé ww , une savoureuse bûche légère salée de Noël à base de saumon fumé, facile et simple à réaliser
Muffins aux légumes et jambon, de savoureux muffins légers, à base de bon légumes et de jambon, facile à réaliser pour une entrée légère.
Poêlée de courgettes à l'asiatique ww, une savoureuse poêlée légère à base de courgettes et sauce soja, facile et simple à réaliser
Sauté de poulet courgette à la sauce soja ww, un savoureux plat léger à base de poulet, de courgette à la sauce soja, facile à réaliser
Roulé de courgette farci au fromage ww, un savoureux roulé léger à base de courgettes garni de fromage, facile et simple à réaliser
Tarte sans pâte aux courgettes, une savoureuse tarte salée sans pâte brisée, facile et simple à réaliser pour le repas.
Galettes de courgettes au thermomix, de savoureuses galettes légères cuites au four à base de courgettes, facile à réaliser au thermomix.
Courgettes hasselback, de savoureuses courgettes rôties à la suédoise et garnies de bacon et de fromage, facile et simple à réaliser
Courgettes à la carbonara légère WW, un savoureux plat léger à base de courgettes à la sauce carbonara, facile et simple à réaliser
Quiche au merlan et courgettes ww, une savoureuse quiche légère sans crème fraîche à base de poisson et de courgettes, facile à réaliser
Cake salé au saumon et à la courgette WW, un savoureux cake léger et moelleux à base de saumon fumé et de courgettes
Tarte rustique aux courgettes et chèvre ww, une savoureuse tarte légère salée ww à base de courgettes et de fromage de chèvre
Riz au lait à la vanille léger, un savoureux riz au lait onctueux et crémeux parfumé à la vanille facile à réaliser pour un goûter léger.
Crêpes farcies aux courgettes ricotta et jambon, de savoureuses crêpes légères farcies et gratinées, facile et simple à réaliser