Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gnocchis au saumon et courgettes, un savoureux plat à base de gnocchis à la sauce crémeuse légère et onctueuse au saumon et courgettes
4 recettes de wraps légers et économiques, 4 savoureux wraps légers au poulet au saumon, au thon et végétarien faciles et simples à réaliser
Pâtes aux courgettes et pesto ww, un savoureux plat de pâtes à la sauce pesto et courgettes, facile à réaliser pour un repas léger.
Scarpaccia de courgette ww, une savoureuse galette de courgette facile et simple à réaliser idéal à servir à l'apéritif ou en entrée.
Fondant courgette chocolat ww, un savoureux gâteau fondant léger à base de courgette et de chocolat, facile à réaliser pour un goûter léger.
Salade de riz légère et rapide ww, une salade légère à base de riz et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Roulés de crêpes au saumon fumé ww, de savoureux bouchées de crêpes au saumon et au fromage frais, facile à réaliser pour l'apéritif
Muffins légers au jambon et emmental, de savoureux muffins légers à base de jambon et d'emmental, facile et simple à réaliser
Gratin léger aux courgettes et tomates, un savoureux gratin léger de saison, à base de tomates et de courgettes, facile et simple à réaliser
Salade de riz au saumon et courgettes, une savoureuse salade légère à base de riz de saumon et de courgettes, facile et simple à réaliser
Salade de courgettes et feta ww, une savoureuse salade légère ww à base de courgettes et de feta, facile et simple à réaliser
Flan léger aux courgettes tomates et feta WW, un savoureux flan léger WW à base de légumes et de feta, facile à réaliser pour un repas léger.
Poêlée légère aux courgettes ww, une savoureuse poêlée légère à base de courgettes facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.
Gratin de courgettes aubergines et tomates ww, un savoureux gratin léger ww à base de bons légumes de saison facile et simple à réaliser
Roulés de courgette au saumon ww, de savoureuses bouchées à base de courgette et de saumon fumée facile et simple à réaliser
Muffins légers au fromage frais et bacon ww, de savoureux muffins légers salés ww à base de fromage frais, facile et simple à réaliser
Tarte salée aux courgettes et tomates, une savoureuse tarte salée légère à base de ricotta, tomates et courgettes, facile à réaliser
Tarte légère au saumon et béchamel ww, une savoureuse tarte légère à base de saumon frais et de béchamel légère, facile et simple à réaliser
Crêpes au jambon et béchamel légère ww, de savoureuses crêpes légères ww garnies de béchamel et de jambon, facile et simple à réaliser
Œufs brouillés aux courgettes et jambon ww, un savoureux plat léger ww à base d'oeufs, de courgettes et de jambon facile et simple à réaliser