Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Saumon Pané au Four Léger, un savoureux plat à base de saumon cuit au four facile à réaliser à servir avec une salade pour un repas léger
Galette bretonne oeufs épinards, une savoureuse galette bretonne légère à base d'épinards et d'oeufs, facile à réaliser pour un repas léger.
Cake léger aux légumes, un savoureux cake légère à base de bons légumes, facile et simple à réaliser pour l'apéritif.
Galettes de légumes au four, de savoureux galettes légères à base de légumes et cuites au four, facile à réaliser pour un repas léger.
Saumon à la sauce au fromage blanc, un savoureux plat léger à base de saumon et fromage blanc, facile à réaliser pour un repas léger.
Filet mignon de porc à la moutarde, un savoureux plat léger à base filet mignon à la sauce crémeuse à la moutarde, facile à réaliser
Salade de thon au maïs, une savoureuse salade légère à base de riz, de thon et de maïs, facile et simple à réaliser pour une entrée légère
Omelette aux légumes, une savoureuse omelette légère à base de bons légumes facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Calamars croustillants au four, un savoureux plat à base de calamars panés cuits au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Ceviche de dorade, un savoureux plat à base de poisson mariné, facile et simple à réaliser pour une entrée fraîche et légère.
Gratin provençal, un savoureux gratin léger à base de bons légumes facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Riz cantonais aux crevettes, un savoureux plat à base de riz, et de crevettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet.
Roulés de courgettes jambon, de savoureuses bouchées légères à base de courgettes et de jambon, facile à réaliser pour un repas léger.
Salade légère de poulet, une savoureuse salade légère à base de poulet, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Pâtes aux courgettes et au jambon ww, un savoureux plat léger et crémeux à base de pâte, de courgettes et de jambon, facile à réaliser
3 salades de fenouil, de 3 savoureuses salades légères à base de fenouil, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Courgettes sautées à la poêle, un savoureux plat léger à base de courgettes, facile à réaliser pour accompagner vos plat de viande.
Légumes croquants au four, un savoureux plat à base de bons légumes cuits au four facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Scarpaccia aux courgettes et parmesan, une savoureuse galette salée à base de courgettes et de parmesan, facile et simple à réaliser
Pâtes à la crème de poivrons WW, un savoureux plat léger et crémeux à base de pâtes et de poivrons, facile à réaliser pour un repas léger.