Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Tartare aux deux saumons ww, un savoureux tartare léger à base de deux saumons, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Salade de pommes de terre aux crevettes, une savoureuse salade de pommes de terre et de crevettes, facile et simple à réaliser
Tarte légère aux légumes de soleil ww, une savoureuse tarte légère à base de bons légumes de saison, facile à réaliser pour un repas léger.
Gratin oeufs au jambon, un savoureux gratin léger à base d'oeufs et de jambon facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tortilla espagnole au thon et aux légumes, une savoureuse tortilla légère à base de thon et de légumes, facile à réaliser pour un repas léger
Poêlée de saucisses aux champignons, une savoureuses poêlée légère à base de saucisses et de champignons facile et simple à réaliser
Soupe froide aux concombre, une savoureuse soupe légère et froide à base de concombre et de menthe facile à réaliser pour une entrée légère.
Salade gourmande avocat crevettes, une savoureuse salade légère à base d'avocat et crevettes facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pâtes aux épinards et ricotta, un savoureux plat léger à base d'épinards et de ricotta facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes d'aubergines légères , un savoureux gratin d'aubergines facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tarte aux carottes et chèvre, une savoureuse tarte légère à base de carottes et de fromage de chèvre facile et simple à réaliser
Poulet teriyaki, un savoureux plat léger à base de poulet à la sauce teriyaki facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tarte fine aux courgettes, une savoureuse tarte légère à base de courgette, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Invisible aux courgettes et feta, un bon gâteau invisible léger à base de courgettes et de feta, facile à réaliser pour une entrée légère
Salade végétarienne une savoureuse salade légère à base de quinoa et de légumes , facile et simple à réaliser pour une entrée gourmande.
Sauté légumes au lait de coco, un savoureux plat à base de bons légumes et de lait de coco, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Cake fondant aux myrtilles, un savoureux cake léger à base de myrtilles et de ricotta facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Tian aux légumes du soleil, un savoureux gratin à base de bons légumes et de mozzarella, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Roulés d'aubergine à la ricotta ww, un savoureux roulé léger à base d'aubergine et de ricotta, facile à réaliser pour un repas léger.
Terrine légère au thon ww, une savoureuse terrine légère au thon et aux légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.