Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Couscous au thon et aux poivrons WW, recette d'un bon plat froid et équilibré, facile et parfait à servir en entrée ou avec une salade pour un repas léger.
Cigares aux légumes légers WW, recette de savoureux cigares bien croustillants, cuits au four, facile à préparer et parfait à servir en entrée
Clafoutis aux courgettes et aubergines grillées WW, un savoureux clafoutis léger, bien moelleux, facile et simple à préparer,
Muffins de pommes de terre au thon WW, recette des petits muffins moelleux facile à faire, à servir en accompagnement d'une viande ou en petit plat léger
Pâtes aux courgettes / champignons et ricotta WW, recette d'un bon plat à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour n repas léger et complet.
Hachis parmentier de poulet aux courgettes WW, recette d'un bon plat léger et complet facile et parfait à servir avec une salade pour un repas léger.
Poêlée de légumes de printemps WW, recette d'un bon plat léger à base de légumes sautés et parfumés de parmesan, facile et rapide à réaliser.
Mijoté de veau aux petits pois WW, un savoureux plat léger à base de viande et de légumes, facile et rapide à réaliser pour un repas équilibré.
Clafoutis léger de saumon aux courgettes WW, recette d'un savoureux clafoutis léger, moelleux et bien parfumé, facile à préparer, idéal à servir en entrée
Pommes de terre au four WW, recette des frites légères cuites au four, parfumées aux herbes et au parmesan, très faciles à réaliser
Pâtes à la crème de thon et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes froides, facile et simple à réaliser pour un repas léger et estival.
Poêlée de courgettes au jambon et au parmesan WW, une savoureuse poêlée légère et estivale, facile et rapide à réaliser, idéale à servir en accompagnement
Sauté de poulet aux carottes et sauce soja WW, recette d'un bon plat à base de poulet aux saveurs asiatiques, léger, express et très facile à faire.
Gratin de pâtes aux tomates cerises / mozzarella et olives WW, recette d'un bon gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile à cuisiner
Gratin de légumes au fromage blanc WW, un délicieux gratin léger, sans crème ni béchamel, très facile à préparer et parfait à servir en accompagnement
Salade de pommes de terre à la sauce au yaourt WW, une savoureuse salade à base de pommes de terre nappées d’une sauce acidulée au yaourt
Pâtes au thon et tomates cerises WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce au thon, facile et rapide à cuisiner pour un repas léger.
Sauté de légumes au poulet WW, recette d'un bon plat léger, à base de poulet grillé et légumes sautés facile et simple à cuisiner pour un repas léger.
Poêlée d'aubergines et de tomates cerises WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, à base de légume de saison, facile et simple à réaliser
Risotto aux courgettes / jambon et curry WW, recette d'un savoureux risotto onctueux et bien parfumé au curry, très facile à cuisiner.