Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Poulet aux tomates cerises et aux olives WW, recette d'un bon plat à base de blanc de poulet à la sauce aux tomates cerises et aux olives vertes et noires.
Crumble aux légumes sans beurre WW, recette d'un savoureux crumble salé et léger, facile à faire et parfait à servir en accompagnement d'un plat de viande
Cordon bleu aux courgettes WW, recette d'un savoureux cordon bleu léger à base d'une tranche de poulet garnie de courgettes et de fromage et cuite au four.
Œufs à la sauce tomate et petits pois WW, recette d'un savoureux plat à base d'œufs cuits dans une sauce de tomate onctueuse, facile et rapide à cuisiner
Brownie léger au chocolat et courgettes WW, recette d'un délicieux gâteau au chocolat et au courgettes, sans matière grasse et sans sucre, léger et sain
Gratin de pommes de terre à la sauce tomate WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre, de jambon et de sauce tomate, facile à faire
Taboulé léger WW, recette d'un savoureux taboulé léger, plein de saveurs à base de boulgour et de légumes et persil, parfait pour vos repas d'été.
Pâtes au thon / courgettes et citron WW, un savoureux plat léger de pâte parfumé au citron, facile et simple à réaliser à servir chaud ou froid
Clafoutis léger au saumon et aux épinards ww, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en plat principal
Bruschettas aux courgettes et au saumon WW, recette de savoureuses bruschettas légères et gourmandes, facile à réaliser, parfait à servir en apéritif
Mini-quiches légères aux légumes WW, recette de petites quiches légères, faciles à préparer, parfaites pour un repas léger ou une entrée gourmande
Moussaka légère et facile WW, un savoureux plat léger gratiné, à base d'aubergines, de viande hachée, de sauce tomates et de béchamel légère,
Gaufres légères aux légumes WW, recette de savoureuses gaufres légères sans matière grasse, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement
Blanquette de poulet WW, recette d'une savoureuse blanquette très légère et bien parfumée et aux bons légumes de saison, facile à faire pour un repas léger
Riz sauté aux légumes et soja WW, recette d'un bon plat léger à base de riz et de légumes, facile à cuisiner et à servir en plat seul, ou en accompagnement.
Courgettes farcies à la viande hachée WW, recette d'un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, faciles et simple à faire,
Salade de pommes de terre au saumon fumé WW, une savoureuse salade légère, facile et simple à réaliser et parfaite à déguster tiède ou froide.
Poivrons farcis au thon WW, recette d'un savoureux plat de poivrons farcis, simple et rapide à préparer, à déguster en plat léger avec une bonne salade
Risotto au thon et aux courgettes WW, recette d'un savoureux risotto onctueux, facile à préparer, et parfait à servir avec une salade pour un repas léger
Courgettes farcies au thon et aux câpres WW, un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile à faire et parfait à servir avec une bonne salade