Plat et Recette

Plat et Recette3 799 recettes

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Toutes les recettes de "Allégé" - page 90


Aubergines farcies à la viande hachée

Aubergines farcies à la viande hachée

Aubergines farcies à la viande hachée WW, recette d'un savoureux plat complet et léger facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.

Crumble léger aux légumes

Crumble léger aux légumes

Crumble léger aux légumes WW, recette d'un savoureux crumble salé à base de bons légumes, facile et simple à préparer pour accompagner un plat de viande ou de poisson.

Chips de courgettes au four

Chips de courgettes au four

Chips de courgettes au four WW, une recette allégée de chips fait maison de courgettes parfumées au parmesan, originale et facile à faire pour l'apéro sain et léger.

Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre

Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre

Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte, facile et simple à confectionner pour un repas du soir complet et léger.

Cake léger à la rhubarbe

Cake léger à la rhubarbe

Cake léger à la rhubarbe WW, recette d'un savoureux cake moelleux et très léger, faible en matière grasse, facile et parfait à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Cordon Bleu de Poivrons

Cordon Bleu de Poivrons

Cordon bleu de poivrons WW, recette d'un délicieux plat des poivrons pannés, garnis de fromage et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.

Terrine légère de courgettes au curry

Terrine légère de courgettes au curry

Terrine légère de courgettes au curry WW, recette d'une savoureuse terrine de courgettes au jambon parfumée au curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Quiche lorraine au brocoli

Quiche lorraine au brocoli

Quiche lorraine au brocoli WW, recette d'une savoureuse quiche à la façon lorraine à base d'une pâte brisée légère, de crème fraîche, des lardons et du brocoli, facile et simple à réaliser pour un repas gourmand.

Oeufs brouillés aux légumes

Oeufs brouillés aux légumes

Oeufs brouillés aux légumes WW, recette d'un savoureux plat facile et rapide à réaliser pour un repas de soir léger accompagné d'une tranche de pain.

Taboulé léger et rapide

Taboulé léger et rapide

Taboulé léger et rapide WW, recette d'une délicieuse salade pleine de saveurs à base de boulghour et de légumes, facile à réaliser pour une entrée ou pour accompagner un plat de viande.

Croque baguette au jambon

Croque baguette au jambon

Croque baguette au jambon WW, recette de savoureuses tranches de baguettes garnies de béchamel légère de jambon et de gruyère, faciles et simples à réaliser pour un repas rapide.

Flan aux champignons et lardons

Flan aux champignons et lardons

Flan aux champignons et lardons WW, recette d'un délicieux flan léger et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour une entrée ou pour un plat principal.

Saumon aux tomates cerises

Saumon aux tomates cerises

Saumon aux tomates cerises WW, un savoureux plat de poisson cuit à la poêle facile et simple à préparer en moins de 15 minutes pour un repas léger.

Ragoût léger de poulet

Ragoût léger de poulet

Ragoût léger de poulet WW, recette d'un bon plat mijoté de poulet aux carottes et pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas convivial.

Moelleux au chocolat sans beurre

Moelleux au chocolat sans beurre

Moelleux au chocolat sans beurre WW, recette d'un savoureux moelleux sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger.

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt WW, recette d'une délicieuse salade froide et légère de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour accompagner un repas.

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons WW, recette d'un savoureux plat de pâtes facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.

Escalope de veau milanaise

Escalope de veau milanaise

Escalope de veau milanaise WW, recette de savoureuse escalope pannée au four, facile et rapide à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon WW, recette d'un délicieux plat de lasagne facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Gnocchis à la carbonara

Gnocchis à la carbonara

Gnocchis à la carbonara WW, un bon plat de gnocchis aux lardons à la sauce carbonara légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagné d'une bonne salade.

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