Plat et Recette

Plat et Recette3 799 recettes

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Toutes les recettes de "Allégé" - page 94


Escalopes de Veau au Persil et à l'ail

Escalopes de Veau au Persil et à l'ail

Escalopes de veau au persil et à l'ail WW, recette d'un savoureux plat léger d'escalope de veau à la sauce onctueuse au persil et à l'ail, facile à faire

Spaghettis à la Crème de Saumon

Spaghettis à la Crème de Saumon

Spaghettis à la crème de saumon WW, recette d'un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse au saumon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger

Pâtes Froides aux Courgettes et au Thon

Pâtes Froides aux Courgettes et au Thon

Pâtes froides aux courgettes et au thon WW, un savoureux plat léger et complet, très facile et rapide à réaliser, à servir en entrée

Aubergines Farcies aux Tomates et Mozzarella

Aubergines Farcies aux Tomates et Mozzarella

Aubergines farcies aux tomates et mozzarella, un plat léger à base d’aubergines gratinées, facile et rapide à réaliser

Burger au Thon Léger

Burger au Thon Léger

Burger au thon léger, de savoureux galettes légères au thon, facile et simple à réaliser, parfaites pour garnir vos sandwich

Barres Légères aux Flocons d’Avoine et Raisins Secs

Barres Légères aux Flocons d’Avoine et Raisins Secs

Barres légères aux flocons d’avoine et raisins secs WW, de savoureuse barres healthy, tendre et pratique, pour petits et grands

Curry de Poisson Léger

Curry de Poisson Léger

Curry de poisson léger , un savoureux plat à base de poisson cuit dans une sauce au curry crémeuse et légèrement acidulée, facile et rapide

Crêpes Légères de Pommes au Four

Crêpes Légères de Pommes au Four

Crêpes légères de pommes au four, des tranches de pommes enveloppées de pâte à crêpes et cuites au four, facile et simple à faire

Pâtes au Thon et aux Olives Noires

Pâtes au Thon et aux Olives Noires

Pâtes au thon et aux olives noires WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce aux tomates et au thon, très facile à cuisiner

Tarte Légère au Thon et au Gorgonzola

Tarte Légère au Thon et au Gorgonzola

Tarte légère au thon et au gorgonzola WW, une savoureuse tarte salée, à base de thon, facile et simple à préparer, idéale à servir avec une salade

Gratin Léger aux Courgettes et au Jambon

Gratin Léger aux Courgettes et au Jambon

Gratin léger aux courgettes et au jambon ww, un savoureux plat de saison gratiné, à base de courgettes, facile et simple à réaliser

Gratin de Pommes de Terre à la Béchamel aux Champignons

Gratin de Pommes de Terre à la Béchamel aux Champignons

Gratin de pommes de terre à béchamel aux champignons WW, un délicieux gratin léger et onctueux, facile et simple à cuisiner, à servir en accompagnement

Piña Colada Légère

Piña Colada Légère

Piña Colada légère WW, un délicieux cocktail généreux aux saveurs exotiques, à base de rhum, de jus d’ananas et de lait de coco, facile et rapide

Tomates Farcies au Thon Légères

Tomates Farcies au Thon Légères

Tomates farcies au thon légères WW, recette d'un bon plat à base de tomates et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade pour un repas léger.

Saucisse aux Pommes de Terre au Four

Saucisse aux Pommes de Terre au Four

Saucisse au pommes de terre au four WW, un savoureux plat léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.

Muffins Légers à la Confiture

Muffins Légers à la Confiture

Muffins légers à la confiture WW, recette de savoureux petits muffins légers dans matière grasse avec un cœur coulant à la confiture, faciles à préparer

Pâtes au Chorizo / Courgettes et Tomates Cerises

Pâtes au Chorizo / Courgettes et Tomates Cerises

Pâtes au chorizo / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat complet et léger, à base de pâtes à la sauce au chorizo, facile à cuisiner

Brioche Légère à la Ricotta

Brioche Légère à la Ricotta

Brioche légère à la ricotta WW, recette d'une bonne brioche légère sans beurre, moelleuse avec ne mie filante, facile à réaliser et parfait pour le goûter

Une Semaine de Menus Minceur

Une Semaine de Menus Minceur

Voici une semaine de menus " sans compter " WW, si vous avez des difficultés à suivre votre régime, ou tout simplement vous n’avez pas envie de trop compter

Rouleaux de printemps légers

Rouleaux de printemps légers

Rouleaux de printemps légers WW, recette des rouleaux de printemps frais, légers et tellement goûteux, facile et à réaliser pour une entrée aux saveurs asiatiques.

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